回覆列表
  • 1 # 果園裡的老農夫

    用料

    羊肉 750 克

    蘿蔔 150 克

    姜 5 片

    料酒 30 克

    生抽 4 勺

    老抽 2 勺

    鹽 5 克

    蒜 8 瓣

    糖 少許

    腐乳 2塊

    豆瓣醬 10 克

    小米辣 4 根

    八角,草果,陳皮,甘草,肉桂,香葉

    五香羊肉煲的做法

    接一鍋水,羊肉冷水下鍋焯水。五香羊肉煲的做法

    步驟1

    鍋裡放姜,料酒,待水開後,撇去浮沫。五香羊肉煲的做法

    步驟2

    姜蒜切片五香羊肉煲的做法

    步驟3

    小米辣焯水五香羊肉煲的做法

    步驟4

    小米辣焯水後,剁碎備用。五香羊肉煲的做法

    步驟5

    香料泡水備用五香羊肉煲的做法

    步驟6

    鍋燒熱滑油後倒出油,下冷油,下蒜頭薑片煸香。再下小米辣碎,下豆瓣醬,炒出紅油。小火。接下來,下羊肉,開中火,煸炒3分鐘,下老抽上色,料酒從鍋邊淋入,翻炒,去羊肉羶味。再下生抽增香。下五香料炒勻。下蘿蔔塊稍微翻炒,最後全部食材倒入鑄鐵鍋,加開水至沒過所有食材,加蔥節。大火燒開後加蓋,小火燉2小時,如果不喜歡太軟,可以1個半小時。最後加少許鹽和糖調味,就可以出鍋。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 糖尿病人可以吃油菜嗎?