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1 # 別嚇我6
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2 # 翠山牧歌
還記得美國作家愛默生曾說過:“自信是成功的第一秘訣。”因此,擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢?
首先,要善於發現自己的優點。在從事各種活動時,多想想自己的優點,並對自己進行自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。
其次,與自信的人多接觸。“近朱者赤,近墨者黑”這一點對增強自信效果明顯。與人交往時,不可謙虛過度,雖然謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
最後,學會微笑,懂得揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。
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3 # 啟程的時光旅行
謝謝邀請。有些人沒有自信,是因為沒有真本事,覺得自己相對別人而說不出色,有些人是語言表達欠佳不敢表現。對於一個人拿手的事,怎麼也不會太怯。如果是一個小孩子總是自卑,作為老師,長輩可以多表揚,鼓勵他。而一個成人,你應該平等的對待他,卻不該在別人的性格上指手畫腳,一廂情願地認為別人的性格不合適。心理學上,性格沒有好壞之分,只有不同之分。內向沉默的人不適合做銷售,諮詢,卻可能適合管理檔案,保密工作的。不自信的人可能過多考慮事情的得失,過低地評估自己的能力,這樣他做事做決定更加謹慎,可能不出彩,但如果他過得安穩,舒心,選擇過怎樣的生活是一個人的自由,有什麼不可以呢?如果是自己不自信,想更改,有動力自然會進步,你們說對嗎?
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4 # 原賬戶名林哥
自信是成功者不可缺少的一種心理素質,但往往有很多人,包括一些非常優秀的人,卻非常缺乏自信。若要他們擁有自信,得分析一下他們為什麼不自信。
缺乏自信的人,往往過於看重別人對自已的評價和認可度,而內心的自我評價體系不夠健全,對自己的肯定和激勵心理往往受別人的評價結果的影響,或建立在別人看法的基礎上。對於這類人,適當地提醒和心理調適,會有所好轉的。送一句名言:走自己的路,讓別人說去吧!
還有一類人,攀比心理較嚴重,也容易缺乏自信。這個社會,有權的,有錢的,高智商的人才,長得漂亮的帥哥美女……比自己優秀的人太多。一比較,自慚形穢,自信沒了,自卑來了!怎麼辦?改變心態,適當的阿Q精神。兩萬元一桌的美味佳餚離不開兩元一包的鹽,也許還沒有兩元一碟的青菜吃著舒服。只要你不攀比,過好自已的生活,自信就又回來了!
做一個自信的人吧!你不能沒有她!
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5 # 房樑上的小丑666
首先要明確一點,自信不是自己特意做出來給別人看的,如果能特意做出來給別人看,那不是自信,那是裝,是害怕,是防護罩,自信是自己自身由內而外散發出來的,不虛假的,不做作的。
我們一定要看待自己的長處,從自己的長處出發,尋找自己的發光點。有些人會說,哪有那麼多長處,我感覺自己什麼長處也沒有,那就充分發揮自己的興趣,興趣➕努力➕正確的方向,所得到的就是自己的長處。
學習中,尋找自己喜歡的學科,尋找對的方向,努力學習,
工作中,堅持自己的工作,做好自己的本職,
努力了,經歷過了,就不會遺憾,自信也會散發出來的。
特別是女生,自信能改變一個人的外貌,能讓自己更有吸引力。
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想讓自己有自信,首先需要慢慢跟周圍的朋友深入接觸,要會把自己的想法大膽說出來,別人接受了你的想法,你慢慢就會有了自信心,對自己的能力就會有信心。其次就是可以在工作中展現自己的能力,得到別人的肯定,會對你自己的信心逐步增強。