一天可去牛奶海及五色海。

另一天可再來一個珍珠海。

門票是兩日有效。

自己斟酌一天還是兩天了。

用一天時間遊玩亞丁景區是可以的，建議這樣安排時間：

1、建議頭天到達住在日瓦也就是現在的亞丁香格里拉小鎮，不要住在稻城。

2、早上早起，趕在7點半到亞丁遊客中心，乘坐早班景區交通車(30多公里，車程1.5小時)進亞丁景區，順利的話大約10點能到下車點。

3、下車後徒步到電瓶車站，坐電瓶車到洛絨牛場，然後騎馬或徒步前往牛奶海、五色海，保守預計返回時間大約是下午三四點鐘。

4、返回洛絨牛場後坐電瓶車回到衝古寺，徒步去珍珠海（單程1.5公里），欣賞仙乃日神山。

5、下午5點半左右即可去景交車乘坐點扎灌棚坐車出景區，當天住在日瓦或稻城。

亞丁景區內沒有遊客餐廳，所以進景區一定要帶上足夠的水和午餐乾糧。如果不是經常爬山的驢友，量力而行，最好是騎馬前往牛奶海，不要在高原挑戰自己的身體，否則後果是走一半路程死的心都有了，你是爬著返回呢還是讓人把你背下來？

附上景區遊覽圖和馬幫價格

一天是可以的，頭天晚上住在亞丁村，早上一早出發先去央邁勇的珍珠海和衝古寺，完了坐電瓶車去洛絨牧場途中經過夏諾多吉，接著騎馬去牛奶海和五色海。騎馬和坐電瓶車會加快進度，要是徒步一天會很累。

一天時間遊亞丁景區是可以的，只能是景區哈，沒說外面小鎮和村子。建議這樣安排時間：

1、建議頭天到達住在亞丁香格里拉小鎮。

2、在7點半到亞丁遊客中心，乘坐早班景區交通車進亞丁景區。

3、下車後徒步到電瓶車站（要快，莫拖拉），坐電瓶車到洛絨牛場，然後騎馬或徒步前往牛奶海、五色海，保守預計返回時間大約是下午三四點鐘。

4、返回洛絨牛場後坐電瓶車回到衝古寺，徒步去珍珠海（單程1.5公里），欣賞仙乃日神山。

5、下午5點半左右即可去景區交車乘坐點坐車出景區，當天住在日瓦或稻城。

進景區一定要帶上足夠的水和午餐乾糧。最好是騎馬前往牛奶海，不要在高原挑戰自己的身體，否則後果是走一半路程死的心都有了，亞丁景區一點兒也比不上九寨溝，它那兒海拔太高，不適宜徒步，只是包裡的莽泥要備足，那價錢也是貴得嚇人。不信君看價格表嘛，只是兒的，電瓶車還沒說，自己查查價哈。

上個景區遊覽圖和馬幫價格（以越野西部回答為基礎），我們一家是走上去，坐車下來的。

能是能，但是賊累。去五色海爬山就大半天沒了，下來到珍珠海還比較好，前提是體力足夠。。

反正我上次去下來就不想走了。切記6點之前要到乘車點，不然景區交通車走了你就有得哭了。。。

附一張景區圖給你吧。記得給好評！

我的理解是稻城亞丁核心景區一天能游完嗎。

我的回答是能游完。

首先，你頭天晚上要住在亞丁村或者香格里拉鎮，一早乘車到扎灌崩，然後徒步十分鐘左右到衝古寺，乘電瓶車到洛絨牛場，然後徒步或者騎馬到牛奶海、五色海；原路返回洛絨牛場；再乘電瓶車到衝古寺；最後徒步到珍珠海，然後原路返回衝古寺，再走到扎灌崩乘車離開亞丁景區到遊客中心。

這樣對體力要求還是比較高，而且時間安排也很緊湊，不然遲了電瓶車和觀光車收車會很麻煩的。

建議還是遊玩兩天，而且牛奶海、五色海要量力而行，以及看天氣情況。