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  • 1 # 一刻體育

    酒釀,也稱醪糟,是制糯米酒剩下的副產品。 在古代酒釀被棄之不用, 唐代詩人杜甫曾經感嘆吃酒釀裹腹的辛酸。現代人不光把酒釀當甜點,也用來做烹飪調味品。現代醫學發現酒釀可以改善血液迴圈,增加免疫力,促進食慾,豐胸,,催乳和美容,對人體大有好處。去飯店常常吃到酒釀蛋,就是酒釀裡打一個雞蛋,煮熟。江浙一帶把酒釀,糖桂花和小湯圓丸子一齊煮,做成酒釀園子。 超市賣的酒釀加了桂圓,紅棗,或者枸杞子。枸杞子滋補肝腎,明目,潤肺。

    自制酒釀的做法材料:糯米3杯,酒藥一丸(實用1/4個)

    準備工作:

    1.把糯米用水浸泡一夜。

    2.把酒藥放進一個能封口的朔料袋,封口。用刀柄把酒藥砸碎,再用擀麵杖在上面來回滾,把酒藥碾細。

    做法:

    1.用飯鍋煮糯米,下的水比平時少一點。 要把飯燒熟但是飯粒比較硬。

    2.把糯米飯放入筲箕,在水龍頭下衝,洗去飯粒上粘粘的東西。

    3.把糯米飯放入陶瓷容器。每鋪一層飯,撒一些酒藥。最上面撒酒藥和少量溫水。

    4.用手把糯米飯壓實,在飯中間鑽一個孔讓糯米酒可以冒出來。

    5.容器上面蓋一張保鮮膜 放入烤箱,開啟烤箱的燈,幾小時後就可以聞到酒香。24小時後,看到糯米飯好象浮在酒裡就可以了。

    6.如果不是很著急吃可以不用烤箱,冬天放在暖氣旁邊,3-4天左右就差不多.夏天室溫就足夠了.

    要點:

    1.製做酒釀的器具一定要乾淨,特別是不能有油跡,並用熱水燙一遍,再拿紙巾抹乾淨。2.最好不要用手直接碰糯米飯,建議戴朔料手套或者隔一層保鮮膜。

    3.酒釀長白毛說明溫度太高,但是還可以吃;如果長有色毛就是材料不乾淨,建議不要吃了。

    4.如果發現飯粒粘上空氣中很小黑粒,如果確定還不是長毛,建議及早把飯粒撿出扔掉。帶黑點的飯粒很容易長黑毛。

    5.酒釀對溫度的要求很高

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