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  • 1 # 使用者7119190006092

    忙活了一天,絞肉餡,剝蝦仁,摘韭黃。豬肉蝦仁韭黃餡兒,一種餡兒,既包了餛飩又包了餃子,變變花樣,不單調!

    我是喜歡折騰,不過空閒時折騰一回,放冰箱裡冷凍著,能吃上三五次的,想吃也就方便啦!

    用鮮蝦剝的蝦仁就是鮮!大粒的蝦仁口感超好,韭黃拌餡比韭菜更香嫩。大家不妨試試。可以只包餃子或者只包餛飩,餡料絕對好吃!

    豬肉蝦仁韭黃餃子

    食材:瘦肉500克,鮮蝦500克,韭黃500克,雞蛋一隻,蔥、姜、料酒、鹽、醬油、蠔油、橄欖油和香油各適量。

    豬肉蝦仁韭黃餃子的做法

    1.買來的活蝦放冰箱冷凍室冷凍兩小時左右剝出蝦仁(活蝦經過冷凍處理很好剝),挑去蝦線洗淨,放少許料酒和鹽抓勻;

    2.韭黃摘洗乾淨瀝乾水份。瘦肉切小塊加蔥白薑絲用絞肉機絞成肉餡。

    3.肉餡放料酒、鹽、生抽、少許老抽、蠔油和一個雞蛋拌勻入味。

    4.蝦仁控去水份,切小段,一定是切段而不是切粒喔,大塊的蝦仁口感好,吃著才過癮呢;韭黃切粒;將蝦仁倒入肉餡稍拌。

    5.韭黃倒入,加兩勺橄欖油拌勻,再加兩勺香油拌勻,餡兒就調好了。

    6.準備一碗清水(我的餛飩皮和餃子皮是買來的,自己現制的皮子不用)。先包餛飩,取一張餛飩皮,放適量餛飩餡兒,一定要帶上蝦仁喔,我是每隻帶兩小塊蝦仁。將餛飩皮四周抹點水,包好餛飩。(餛飩的包法很多,隨大家喜好。我餡兒放的多,小餛飩皮薄,餡多了不太好包)

    7.將包好的餛飩蓋上保鮮膜放冰箱冷凍,等凍硬不會粘一起的時候,用保鮮盒或保鮮袋分裝好,冷凍儲存。想吃的時候,取一袋,無需解凍,直接水煮,很方便。

    8.包餃子:取一張餃子皮,放適量餡料,一定要帶上蝦仁,也是每隻帶兩塊蝦仁,包成餃子一隻只排好。餃子的包法也是一樣,隨大家喜好,只要捏緊不露餡就好。

    9.餃子的儲存方法也一樣:將包好的餃子蓋上保鮮膜放冰箱冷凍,等凍硬不會粘一起的時候,用保鮮盒或保鮮袋分裝好,冷凍儲存。想吃的時候,取一袋,無需解凍,或水煮,或煎餃、蒸餃,都很方便。

    早餐煮一碗餛飩,再放點配菜,味道鮮美,營養好!用鮮蝦剝的蝦仁就是鮮!

    豬肉蝦仁韭黃餃子食材搭配小提示

    平菇和韭黃能一起吃:韭黃能增加體力,促進腸胃蠕動,對於增進食慾和防治消化不良有療效,此外還具有解毒作用。平菇具有增強人體免疫力、降脂、抑制病毒的作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。

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