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  • 1 # 卍咿婭

    古代詩人不寫這型別的詩,我找了幾首我覺得不錯現代防溺水詩。

    《防溺水詩》

    春風和煦水正暖,

    下河游泳不獨自,

    初遁水界他人帶,

    若能暢遊不逞能。

    適逢身體有異樣,

    速登岸頭或呼救,

    溺水事故發生時,

    現場急救不容緩。

    《防溺水詩》

    春天來,

    桃花開,

    生活多美好,

    珍惜生命最重要。

    夏天來,

    河水漲,

    波濤洶湧浪翻滾,

    深不見底多危險。

    小學生,

    愛生活,

    遠離河流不玩水,

    安安全全最可靠。

    《防溺水詩》

    我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

    私自游泳很危險,不去深水很重要。

    我防溺水有高招,遊前熱身第二招。

    伸手踢腿彎彎腰,預備動作不可少。

    我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

    趕緊上岸很重要,喝補糖水解疲勞。

    防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。

    安全二字記心中,遠離危險身體好。

    一、游泳安全要點

    游泳的時候切勿太餓或者太飽。

    下水的時候要先試試水溫,如果水太冷就不要下水。

    在江、河、湖、海游泳,需要有伴。

    下水是需要觀察周圍環境,有危險警告的話不能下水。

    二、如何預防游泳時抽經:

    游泳前一定要做好暖身運動。

    游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。

    游泳前先在四肢撩些水,然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。

    游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

    三、夏季游泳溺水自救:

    如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

    (1)對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止;

    (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

    (3)要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

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