異地戀多次變淡，要走出這種死迴圈靠得是一次次的溝通交流和理解包容建立起來的信任。

身邊有不少異地戀的朋友，有人分開沒多久就沒經受住異地的考驗選擇了分手。也有成功跨越漫長的異地戀之路，終於修成正果步入婚姻殿堂獲得幸福的。

異地戀，兩個人處在不同的城市，因為地域間隔，無法經常相伴左右，相處在一起的時間便也是少之又少。而感情是需要雙方共同努力，透過相處和交流去了解對方，從而建立起來並逐步加深的。因此，由於異地限制了相處的時間，處於異地戀的情侶們就更需要彼此溝通交流來表達自己並瞭解對方，以及建立信任，維持穩定的感情。

異地戀不可避免的會出現感情變淡的情況，因為地域相隔，平時的聯絡方式主要透過手機，而不是面對面手牽手的陪伴，看不到摸不著，生活上也少了交集。雙方在各自的城市裡獨自生活，接觸不同的事物不同的人，時間久了，自然而然感情容易變淡了，引發矛盾。如果雙方在這段感情裡不能理解包容對方，而是指責和懷疑對方，那隻會陷入更深的矛盾裡，感情也就岌岌可危了。

要做到理解包容並不容易，需要雙方共同努力，付出愛，在愛中修行，不斷地完善自己。或許，也真正到了失去的時候，我們才會明白吧，但願在我們還愛著的時候，還能愛的時候，能好好把握和珍惜。

現實生活中，異地戀者大有人在，自古有之。

異地戀要比天天見面、處在身邊的戀人付出的代價更多，其碼心底的思念之苦、牽掛之痛，會時常伴隨著你，那種欲見不能，日思夜想的滋味，沒經過異地戀的是很難體會的。

不是真愛、不是真感情，是很難維持下去的。當然，不乏有好多難耐孤寂與思念之痛，走著走著散了，但多數的還是為了愛情最後走到了一起。

其實愛情很簡單，只要相互深愛，彼此相互理解、包容，相互信任，每天相互一聲問候、一聲安慰、一聲囑咐，比任何纏綿的話語暖心。

真愛沒有距離，真情何懼天涯。為愛堅守，為愛痴狂，真正的愛情不會因時間淡化，不會因距離而淺了感情。越是思念越加深彼此的愛意，請想信愛情吧，愛情的力量是神聖的、偉大的，只要你相信愛情，你就能得到真愛、得到幸福。

異地戀，我自己試過，我個人覺得，異地戀你想不變淡，一定是有某些行為在一直吸引著彼此，比如我看過一個故事，那個男人每天都會把他嚮往和女生做的事，畫成漫畫，那個女生每天都很期待。而我自己比較簡單，我很多段子，我每天都可以讓她感到新鮮，而且我經常表達愛意。女人是需要安全感和感到被愛被重視被視為唯一的。人，都是情感動物，何況你們還是男女朋友，是非常需要彼此的陪伴的，但因為見不到，有時並不是因為自己主動要搞破壞，是因為身邊的誘惑太多，而想見到你的慾望隨著更加強烈而每天只有落空和失望。我前面說的那個行為，就是一個可以讓彼此都聚焦的一個方式，可能你會覺得每天有聊天啥的，但是，記得，讓她有期待和對你感到有更多興趣，才是最重要的地方，不要對異地戀那麼有信心，當然這不代表異地戀一定不會成，加油。

異地戀變淡怎麼走出這種惡迴圈？

第一 異地戀本來就很難維護好 異地戀變淡也正常，但感情如果有的話一切很好辦。怎麼走出這種惡迴圈方法或許只有一個吧～懂

你得多包容對方，理解對方。或許對方很忙，一下子沒有回覆你的訊息就忙，但你得換位思考下，你們談的時候他是否對你好，如果只是敷衍你的話就沒有繼續下去。異地戀不可怕，可怕的是他心裡壓根沒有半點你。

第二 異地戀要學會多關心，不去計較。如果你做到那點的話感情的保鮮劑就不會惡迴圈了。我們要適當的誇誇自己身邊的那個人，偶爾讓自己喜歡的人有點小驕傲還是蠻好的。多說好話，保證也不會關係壞到哪去了。

第三 有時間多看看對方 送點禮物給對方，讓對方知道你在乎他。每個人收到自己心愛的人的禮物都是很開心的。所以有時候不得不搞點浪漫主義了，不管是男生還是女生了。

我終於找到一個想吐槽的題目了。

哈哈……

你覺得你的問題是在「異地」還是在「自己」？你如果覺得你之所以戀愛每次都崩掉，是因為你倆“異地戀”，那你就談個“本地戀”不就完事了嗎？

你不談個本地戀，你怎麼知道是你自己有問題呢？

你要是談了本地戀，修成正果了，那不就行了嘛！

然後我們再來回答。

誰都無權評判你，他們也許聽過你的事情，但他們感受不到你所經歷的一切。

看淡，看清，看開，看懂。努力耕耘，認真做為。有你，衡量記數，才知風雨無悔。

只有看得清，心裡明，你就能走出你現在的困境