17世紀的法國哲學家笛卡爾提出了第一個激進的新觀念，即精神性的心理與物質性的身體的區別，這個觀念引出了現代心理學。

這個觀念引出了現代心理學的基礎，讓人們不僅僅只是在紙面上談論心理學，而是允許科學家對人類的感覺與行為進行研究。

《津巴多普通心理學》作者菲利普·津巴多，美國斯坦福大學的心理學教授。

一本從心理學愛好者向心理學專業轉型很好的教科書，提供了許多影片材料和相關閱讀的書籍，大綱和知識結構標、核心概念標的很突出，閱讀起來也很流暢，每一部分都有習題來幫助理解。

《心理學與生活》作者理查德·格里格，是美國紐約州立大學的心理學教授。獲Lex Hixon社會科學領域傑出教師獎。在認知心理學研究領域有專長，是美國心理學會實驗心理學分會的會員。

菲利普·津巴多是美國斯坦福大學的心理學教授，當代著名心理學家，美國心理學會主席。

對於一個對心理學感興趣，但是又沒有系統地學習過心理學的人來說，這本教材是非常合適的一本入門教材。包括書中的參考材料列表，心理學研究方法的介紹，心理學與生活的聯絡案例，都會讓初學者感受到心理學不是那麼神秘的，它就在我們身邊，是我們身邊的科學。

這本書就是心理學世界的地圖，它沒有把所有的知識給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。

《烏合之眾》作者古斯塔夫・勒龐 法國著名社會心理學家。

一群人在一起就是一個群體，聚在一起的時候他們的個性將會消失，形成一種新的集體心理，而集體心理又容易受人暗示和輕信別人所說的話。就跟你去旅遊一樣，會有一個導遊，導遊就是那個領袖。

《烏合之眾》這本書講個體在群體中所受到的影響，而產生的變化。雖然書中的某些話缺乏實驗的理論支援，但用到實踐中會發現的確是這麼回事

心理學書籍被越來越多的人接受，這是一個好現象，說明了社會在進步，個體的自我辨識度在增高，每個人都想更加了解自己，然後再去更好的應對社會。而閱讀心理學書籍，正是這樣一條很好的途徑。

一、根據自己的狀況選擇心理學書籍

我正式閱讀過的第一本心理學書籍是——《走出強迫症》。這是一本有關正念體悟療法的自助手冊，我是想透過閱讀這本書，來找到解決自己強迫症的方法。

我就是一個強迫症患者，至少我之前是這樣認為的。選擇讀這本書也是為了，透過對心理學知識的學習，來達到自我治療的目的。讀完之後，確實對我的強迫症有一些幫助。我想有不少人都有一些心理疾病，如果題主也是一個有心理障礙的人，想透過自學心理學治療自己的症狀，那麼我推薦你直接去閱讀有關自己症狀的書籍，對症下藥才是正途。

而且現在網路這麼發達，很容易就能透過搜尋，辨識出自己的心理障礙屬於哪一種，如果不願去找心理醫生，就自己去讀相關的書籍，也是一種不錯的選擇。

二、僅僅是對心理學有興趣

如果是這種情況，我推薦閱讀《夢的解析》、《九型人格》。

前一本是弗洛伊德的大作，這是心理學歷史上無法繞過去的一個人，而這本《夢的解析》更是被稱為導致人類三大思想革命的經典之作，也是弗洛伊德對心理學最大的貢獻。這本書被翻譯成多種文字，受眾極廣，經久不衰，想學習心理學的人不容錯過。

後一本《九型人格》不能說是一本書，因為這是一門完整的課程或者說是測試方法。透過回答一系列的心理學問題，來確定自己的人格種類，更好的瞭解自己，讓自己在日常生活和工作中，做出對自己人格有優勢的選擇。所以去學習一下《九型人格》，會對自己的工作和生活有很大幫助，也是比較實用的。具體的書籍有很多，可以自己去網上查詢。

所有的心理學都是為了解決人的需求，目的是讓人更加了解自己，只有瞭解了自己才能更好的瞭解世界，這是一條透過提升自己我認知，來達到更廣認知的很好途徑。

瞭解心理學的入門書籍有以下的推薦：

1.《心理學與生活》19版，非常經典的心理學入門教材，從再版的次數就可以看出來是十分有生命力的書籍，作者津巴多也是現代心理學家中最會講故事的一位了，與此書同名的紀錄片我也很推薦，雖然有點古早了，但依然可以瞭解到心理學最最核心的一些概念，而且實驗的部分配合影片也更容易理解！與國內教材相比，國外的教材突出的特點是案例和故事很多，說理的部分相對較少，也更適合自己拿書來看！國內的教材比如彭聃齡老師的《普通心理學》就很需要老師的講解，自己讀來也比較吃力！同樣比較推薦的國外的教材還有同為津巴多編著的《津巴多普通心理學》，以及《這才是心理學，對偽心理學說不》也都很不錯！

2.牛津通識讀本的《生活中的心理學》，是對生活中最為常見的心理現象的一個很好的總結歸納，書很薄，很容易讀完！如果你擔心《心理學與生活》太厚重了，可以試試這一本！

3.國內出過一本《心理學十五講》，語言風趣，結構清晰，像是老師在和你聊天一樣，閱讀體驗很不錯，也是值得推薦的入門書籍！

4.《改變心理學的40項研究》，喜歡看實驗和故事的可以直接看這一本，說實話不比小說差，既有趣又有料！