我來答一下吧,雖然畢業好多年了,而且自己也沒踢那麼好,但一直在踢球。不是職業球員,所以大家都是野球出身,初中的時候踢礦泉水瓶子,踢籃球膽,踢足球,什麼都踢,是真愛足球,哪個愛踢球的不是真愛足球呢。真正開竅是在高中的時候。和你一樣,高中的時候哪怕是班級隊,都混不到自己想踢的位置,開始的時候就安排在了右後衛的位置上,那個時候開始意識到你所說的什麼身體,速度,肌肉,力量這些都不是最重要的問題,最重要的問題就是基本功。停球,不管別人傳給你什麼球,你停得到位,停得舒服這是最基本功,當時一下能停出一米去,後來就苦練,當你一天墊上一萬個球的時候,你放心,你的球感肯定自己都能感覺到,開始的時候我墊球十個都墊不了,後來不停練,200個沒有問題了。基本功和球感上來了之後,我想說的就剩一個詞了,因為那些什麼準度啊,射門的技巧啊,什麼傳球的技巧啊,什麼過人的技巧啊全是胡扯八道,因為不是你看了文字就能提高的,是你的經驗積累的,不然每個人為什麼都有自己獨門的絕技呢。我想說的這個詞叫:從容。你在球場上,你的基本功不行的時候,你一定是緊張的,替補上場拿個球都緊張,包括你每天去小場踢球,都可以想象你不從容,這個從容從哪裡來,就是基本功紮實帶來的自信。你拿著球,一個或兩個人上搶的時候,你不要慌,觀察一下,不要想著怎麼過掉他們,想著如何舒服地安全地傳給隊友,在我的眼裡,面對上搶,過人和擺脫完全就是下策。這個時候跟你的身高,身體,速度沒有一毛錢的關係,完全是一種比賽的心態與節奏。再說到過人與射門。這個可以從一些很小的技巧來練,比如我的身高也不高,速度也不夠快,但我過去的十幾年都是打邊鋒和影鋒的位置,你先從一些你自己具備的優勢發展自信,比如你的意識如何,你的跑位如何,比如你的tough pass如何,找一些自己的優勢點出來,我當時高中雖然是從邊後衛開始的,但是我的跑位與意識非常好,進了好多球,不停地補射進球或搶點,於是自然就越打越靠前。而且,如果你過人和射門,就我的經驗來說,你速度不快完全不是問題,你爆發力有那麼一下就夠了,多大的一下呢,能爆發一米到5米,足夠了。過人靠的是變速與變向,其實這兩個合起來就是節奏,你再快,如果你和盯防你的人平行跑,只要他不比你慢,肯定你都不算快,所以速度和身體都是相對的。你先要保證的就是:如果閃出一個角度,晃開一個角度,你能把球傳出去,捅出去,射出去嗎?假動作晃人,只要不是特別假,一般都會閃出角度,但這個時候你如果不能做出最正確的選擇,前面的假動作等於白做,沒有任何意義,一切都是想好了下一步的,其實足球場上沒有即興。還有就是射門,你可以先去練幾招,有一招兩招就可以讓你非常顯眼,比如遠射,你能不能壓住球,先別管準不準,往往打死角的精彩遠射都是蒙的,你就練能讓球直著朝門飛而不高過門,而且有力量,就夠了,進不進再說,能做到這點的踢野球的真不多;再就是禁區內的射門,你就練一招,趟一步之後的跟上抽射,地點可以是禁區兩側也可以是中路,這些不重要,重要的是,你能不能一步調整到位,球速和球的跑位正好利於你射門。進階一些,你可以練一下凌空抽射,其實你只要把這些基本功做好了,所有人都會看出你的進步,想不讓你打主力都難。最後,我說一點,也是最重要的一點,可能有些殘忍。我曾經有一個大學同學特別喜歡小羅,也喜歡看球,許多足球理論和明星都如數家珍,當然他要喜歡跟著踢踢球,當然也特別想踢好球,但是球感很差,甚至帶球都毫無美感,毫無運動天賦,毫無意識,但他真的愛啊,但是真的愛有個毛用啊。踢球這個東西多多少少,哪怕是野球,都是要有一點天賦的,光靠意念或許有所收穫,但是就失去了快感與快樂。一個球隊的射手一定要有冷靜的頭腦,決心和勇氣,往往真的就有一個機會,你浪費了本來就是罪人,怪不得別人。一個後衛,一定要有理智,拿球慌亂,肯定不行。一箇中場,一定要有大局觀,一定要有洞察力,傳球一定要準。沒有傳給最該傳的人,傳了還不準,肯定不行。最後就是,如果練啊練啊,真的長進很少,一直墊不上五十個球。試著承認一個事實:我能打替補,能管飲水機,不也蠻好的。開心就好,不是嘛。PS:最近在國外加了個球隊,踢了幾場MVP,也算為國爭光了,哈哈。
我來答一下吧,雖然畢業好多年了,而且自己也沒踢那麼好,但一直在踢球。不是職業球員,所以大家都是野球出身,初中的時候踢礦泉水瓶子,踢籃球膽,踢足球,什麼都踢,是真愛足球,哪個愛踢球的不是真愛足球呢。真正開竅是在高中的時候。和你一樣,高中的時候哪怕是班級隊,都混不到自己想踢的位置,開始的時候就安排在了右後衛的位置上,那個時候開始意識到你所說的什麼身體,速度,肌肉,力量這些都不是最重要的問題,最重要的問題就是基本功。停球,不管別人傳給你什麼球,你停得到位,停得舒服這是最基本功,當時一下能停出一米去,後來就苦練,當你一天墊上一萬個球的時候,你放心,你的球感肯定自己都能感覺到,開始的時候我墊球十個都墊不了,後來不停練,200個沒有問題了。基本功和球感上來了之後,我想說的就剩一個詞了,因為那些什麼準度啊,射門的技巧啊,什麼傳球的技巧啊,什麼過人的技巧啊全是胡扯八道,因為不是你看了文字就能提高的,是你的經驗積累的,不然每個人為什麼都有自己獨門的絕技呢。我想說的這個詞叫:從容。你在球場上,你的基本功不行的時候,你一定是緊張的,替補上場拿個球都緊張,包括你每天去小場踢球,都可以想象你不從容,這個從容從哪裡來,就是基本功紮實帶來的自信。你拿著球,一個或兩個人上搶的時候,你不要慌,觀察一下,不要想著怎麼過掉他們,想著如何舒服地安全地傳給隊友,在我的眼裡,面對上搶,過人和擺脫完全就是下策。這個時候跟你的身高,身體,速度沒有一毛錢的關係,完全是一種比賽的心態與節奏。再說到過人與射門。這個可以從一些很小的技巧來練,比如我的身高也不高,速度也不夠快,但我過去的十幾年都是打邊鋒和影鋒的位置,你先從一些你自己具備的優勢發展自信,比如你的意識如何,你的跑位如何,比如你的tough pass如何,找一些自己的優勢點出來,我當時高中雖然是從邊後衛開始的,但是我的跑位與意識非常好,進了好多球,不停地補射進球或搶點,於是自然就越打越靠前。而且,如果你過人和射門,就我的經驗來說,你速度不快完全不是問題,你爆發力有那麼一下就夠了,多大的一下呢,能爆發一米到5米,足夠了。過人靠的是變速與變向,其實這兩個合起來就是節奏,你再快,如果你和盯防你的人平行跑,只要他不比你慢,肯定你都不算快,所以速度和身體都是相對的。你先要保證的就是:如果閃出一個角度,晃開一個角度,你能把球傳出去,捅出去,射出去嗎?假動作晃人,只要不是特別假,一般都會閃出角度,但這個時候你如果不能做出最正確的選擇,前面的假動作等於白做,沒有任何意義,一切都是想好了下一步的,其實足球場上沒有即興。還有就是射門,你可以先去練幾招,有一招兩招就可以讓你非常顯眼,比如遠射,你能不能壓住球,先別管準不準,往往打死角的精彩遠射都是蒙的,你就練能讓球直著朝門飛而不高過門,而且有力量,就夠了,進不進再說,能做到這點的踢野球的真不多;再就是禁區內的射門,你就練一招,趟一步之後的跟上抽射,地點可以是禁區兩側也可以是中路,這些不重要,重要的是,你能不能一步調整到位,球速和球的跑位正好利於你射門。進階一些,你可以練一下凌空抽射,其實你只要把這些基本功做好了,所有人都會看出你的進步,想不讓你打主力都難。最後,我說一點,也是最重要的一點,可能有些殘忍。我曾經有一個大學同學特別喜歡小羅,也喜歡看球,許多足球理論和明星都如數家珍,當然他要喜歡跟著踢踢球,當然也特別想踢好球,但是球感很差,甚至帶球都毫無美感,毫無運動天賦,毫無意識,但他真的愛啊,但是真的愛有個毛用啊。踢球這個東西多多少少,哪怕是野球,都是要有一點天賦的,光靠意念或許有所收穫,但是就失去了快感與快樂。一個球隊的射手一定要有冷靜的頭腦,決心和勇氣,往往真的就有一個機會,你浪費了本來就是罪人,怪不得別人。一個後衛,一定要有理智,拿球慌亂,肯定不行。一箇中場,一定要有大局觀,一定要有洞察力,傳球一定要準。沒有傳給最該傳的人,傳了還不準,肯定不行。最後就是,如果練啊練啊,真的長進很少,一直墊不上五十個球。試著承認一個事實:我能打替補,能管飲水機,不也蠻好的。開心就好,不是嘛。PS:最近在國外加了個球隊,踢了幾場MVP,也算為國爭光了,哈哈。