我最窮的時候，是我有病的時候，本來就生活不寬裕，又加上它，更是窮的沒法說，但我沒有消沉，而是想法識法的去治療，開始吃藥醫治，後來錢化的不少也沒治好，我就去想別的方法，有一天我聽說氣功可治百病，我就訂了一年氣功雜誌去自學，雖然沒全治好，但也基本可以，要不我如今還在家裡閒坐的呢？去哪能出來打工掙個流汗錢。總至只要在貧窮時，你不消沉你去努力，一切會好的，雖然如今我仍很貧窮。另，我學的氣功不是強身的，在加上我懶，有時練有時不練，所以沒練出來什麼功夫，只是養生體健。千萬不要誤會說我會氣功。我學的特別簡單，就是不管怎麼臥，意守丹田就行。不過最好別學我，我是懶，胡練的。弄不好出偏差讓身體得病。

我最窮的時候是零幾年在東莞的時候，那個時候工資又不高、騙子又多、還有很多混混，就是搶劫的。身上僅有的200塊給我搶了，害我連兩塊錢都拿不出，離發工資還有半個多月，我本來就比較自強，窮死都不借錢的，不會麻煩別人，我就死撐拉，不加班和放假的時候都不出門，天天就在廠裡的飯堂吃，就這樣熬到發工資。這麼多年過去了我還是窮，還是在廠裡幹活拿微薄的收入，為了生活沒辦法。

其實慢慢的我發現，當一個人遇到難事，或者不開心或者窮困潦倒的時候，最應該做的事，是吃一頓飽飯，然後蒙上被子好好睡上一覺。

睡覺是人最好的充電方式，睡醒之後雖然困境仍在，但是因為休息的好，精神煥發，所以心理上覺得困難也沒有那麼恐怖了。

人生就是一個波浪式的走勢，有高峰，也有低谷，當我們永攀高峰時我們不該驕傲，在我們恰逢低谷時我們也不應該絕望。

其實大道理很多人都懂，但是當自己遇到事情的時候還是會煩惱會想不開。那是因為我們心底沒有對自己堅定的信任和信念，因為我們心裡沒有安全感，患得患失。

人的精神一定要經受不斷的錘鍊，對自我的信念才會愈老彌堅。

無論是大人物還是小人物，都會有最不得志的時候，該怎麼辦呢？首先是直面不得志，逃避只會讓自己更長久的沉淪在困境中，然後是積極的解決，比如說窮怎麼辦？致富手段有兩種，開源和節流，尋找自己最擅長的方式，積極努力。

雖然在如今這個世道的確是機會越來越少，但是我相信只要我們真的努力，滿足基本溫飽還不是什麼難事。

當然了，回答這個問題，也要看題主所說的“窮”的具體含義。

如果說窮的定義只是滿足溫飽的話，我覺得比較好解決。如果這個窮值得是無法滿足自己無窮無盡的慾望的話，那我真覺得，這個“扶貧”不是物質上的問題，而是對人心的“攻堅戰”。

最窮的時候是在初中，因為50元生活費丟了，有一個星期，只能每天一個五毛錢的綠豆餅，以至於我現在看見綠豆餅就反胃。

而且因為窮吧，更是拉不下來臉去借錢，因為我家裡屬於家道中落，小時候骨子裡的傲氣還是有。

實在餓的時候我就狂喝水，撐的飽飽的。

在這之後，初三家境好一點，就算只有青菜，我也能吃很多，吃飽讓我覺得很充實。

餓的時候真的是無法停止地想發脾氣，幸福感缺失。

怎麼振作起來？

精神食糧，那個時候，我把紅樓夢來回看了幾遍。

夢裡都是賈寶玉林黛玉。

精神食糧可以帶你撐過去，將你的注意力轉移。