結婚恐懼症”，是結婚前的一種迴避心理所引起的症狀。隨著婚期的臨近，準新人產生一種莫名的恐慌，甚至會有想臨陣脫逃的念頭。很多人都會有這樣的情況。結婚恐懼症阻攔了不少人想步入婚姻殿堂的腳步。

　　測試下你是否有結婚恐懼症。以下特徵是常見的表現，看看你中了幾條：

　　1、交往關係都發展正常，但每到談婚論嫁的時候，就會緊張、害怕，感到不安。

　　2、兩人深入接觸或者談婚論嫁時，才突然明顯地感覺到交往已久的男（女）朋友不可靠，對方有很多毛病。

　　3、情緒容易失控，沒有安全感，經常爭吵，通常會是因為一些無所謂對錯的小事吵架。

　　4、莫名地，大腦中常常冒出念頭，想終止關係。

　　5、害怕面對複雜的婆媳關係、家庭責任，不想當妻子（丈夫）來承受這些。

　　6、覺得婚姻是一種負擔，是難以承受的枷鎖。

　　7、覺得自己的婚姻一定會不幸福，不可能擁有婚姻的幸福。

　　8、不信任男人（女人），認為不可靠，認為婚姻會不安全。

　　這些特徵，如果你具備4-8條，年齡27歲以上，那麼你具有明顯的結婚恐懼症，可能正為對婚姻的恐懼而自我煩惱。

　　有些人恐懼心理是來自內在情感阻塞以及心理創傷經歷；有些人是追求完美、寧缺毋濫的心理作祟；有的人恐婚原因，是來自於兒童心態的成年人，尤其在恐婚女性的心中存著難以調和的“童年純真與成年人責任”之間的衝突。

　　從自身出發，如何治癒結婚恐懼症呢？

　　一 症狀：害怕失去自由

　　結婚之後，總會與著單身有著不同的地方。去哪裡，都要上報；做什麼，都要報備。這樣的生活，何來的自由？但責任與自由，就是矛盾又統一的兩者。沒有絕對的責任，更沒有絕對的自由。所以，也實在害怕不了這麼多。好好愛，比什麼都重要。

　　二 症狀：害怕協調關係

　　婚姻，嫁（娶）的不是那一個人；而是對方的整個家族。不管是否大家族，人際關係都很複雜。那怎麼辦？人與人的相處，貴在真誠。只要拿出真心相待，天大難事都能解決。日久生情，你的誠意總有打動對方的一天。靠近，在於大家的共同努力。

　　三 症狀：害怕生育兒女

　　享受兩人世界，這多麼美好。但結婚之後，必須面對的一件事情就是——生兒育女。這不僅是彼此的共識，還會受著周圍親朋好友的無形影響。這有什麼害怕的呢？生不生孩子，只是你們這對夫妻的事情。別人著急，不過是皇帝不急太監瞎嚷嚷罷。

　　四 症狀：害怕對方出軌

　　所以，愛你的人與你愛的人是同一個人——那，結婚吧！

有些人可能把結婚這件事看得過分的重要了，然後就會極其緊張，就會產生恐懼。但是據我瞭解，很多人會產生結婚恐懼症是因為對自己或者對另一半的不信任。對自己不信任可能是覺得自己的狀態還不適合結婚，或者是還不能給對方一個值得期許的婚姻。

走出結婚恐懼症，首先要擺脫對婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為愛人樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，應該清楚地認識到，新家庭的誕生，就意味著負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責任，儘自己做丈夫和妻子的責任。

還有做好適應新生活的精神準備。婚前就應想到婚後生活的各個方面都會發生顯著的變化，不僅只為和愛人生活在一起，還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚後一段時間內，應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人，以免婚後因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤，從而傷害夫妻感情。

雖然他可能不是你最愛的那個人，但是他將是你現在和未來最親密的人！有些愛情永遠是遠觀的好，有些甜蜜還是珍藏的好，你最愛的人也許並不適合做你的老公。珍惜現在，你就一定是最幸福的新娘！