一定要去看醫生！我本來幹皮，在上海變成了油皮，前年元旦臉上出了小疙瘩，我從小都是以面板好著稱的，當時心態都崩了，青春期都沒有過青春痘啊！在藥店買了好多藥都沒用，後來寒假回家去縣城醫院，醫生給我開了吃的藥和擦的，一個月就徹底好啦！

痤瘡俗稱“青春痘”，又稱“粉刺”， 分為白頭粉刺和黑頭粉刺，在雄激素刺激下，皮脂分泌過多，會進一步導致毛囊內微生物感染，就會引起皮膚髮炎，這就是我們所說的“青春痘、痤瘡”的膿瘡、囊腫狀態。

一、白頭粉刺，

簡稱為白頭，是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成為封閉式粉刺，所以白頭粉刺俗稱為閉口。用粉刺針壓出表現為白色乳膏狀物，但是勿用手擠壓，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，會影響美觀。

一、 黑頭粉刺

黑頭粉刺又稱開放性粉刺，俗稱為開口，是白頭粉刺的後期發展形式，黑頭粉刺通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，這是由於白頭粉刺的開口處與外界相通，與空氣中的塵埃接觸，另外面板油脂在空氣中氧化，使其發臭發黑，擠出後形似小蟲，頂端發黑。

二、 青春痘發炎

白頭粉刺和黑頭粉刺是痤瘡最基本的兩種形式，從粉刺出發，毛孔逐漸變粗，面板變為油性，這時如果沒有得到及時的治療，皮脂分泌過多會進一步導致毛囊內微生物感染，就會引起皮膚髮炎，這就是我們所說的“青春痘、痤瘡”的膿瘡、囊腫狀態。

四、飲食生活注意事項：平時用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，而過熱的水可以導致皮脂分泌；避免使用雪花膏和其他油脂類的化妝品；平時多吃海帶，這與海帶中含有較高的的鋅元素有關，鋅可以參與面板的正常代謝，使上皮細胞正常分化，利於皮脂腺分泌物排出；建議不要熬夜，睡眠要足夠，睡得不好油脂會分泌更多，故導致粉刺青春痘長得更多。

五、治療：

1、青春痘發炎時的膿瘡、囊腫狀態：可以用抗生素，如甲硝唑，克林黴素或者甲硝唑克林黴素複方等，對痤瘡桿菌具有殺滅作用；另外也可以使用含有克痤隱酮複方成份的藥物，克痤隱酮為中成藥名，即由丹參酮粉（丹參酮具有抗雄激素作用，降低皮脂的產生）、甲氧苄啶、維生素A、維生素E組成，其具有抑制皮脂腺分泌及痤瘡桿菌生長的作用；另一成份過氧苯甲醯是過氧化物，外用後緩慢釋放出新生態氧和苯甲酸，可殺滅痤瘡桿菌，並具有溶解粉刺及收斂作用(使面板乾燥和脫屑作用)。

2、白頭或者黑頭：維A酸能改善角化過程，作為角質剝脫劑，可用於抑制白頭的生成；另外維胺酯為維A酸的衍生物，同樣可以抑制細胞的角化過程；也可用抑脂藥維生素B6，其可以調節皮脂腺的分泌，以避免粉刺的生成；

3 面膜拔出黑頭：以下是蛋清面膜去除黑頭的方法

A．準備好清潔的化妝棉，準備一張面膜；

B．開啟一個蛋，留蛋清部分待用；

C．將蛋清塗在面膜上，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；

D．靜待十至十五分鐘，待化妝棉乾透後小心撕下。

目前沒有一個藥膏可以治療所有型別的痤瘡，所以選擇治療痤瘡的藥膏時不應該看排名，而要首先明確痤瘡的型別，根據不同的型別選擇不同的藥膏。痤瘡大致上分為三種，第一種是粉刺型，以白頭、黑頭粉刺為主，此型別的痤瘡可以首選維A酸乳膏、阿達帕林、他扎羅汀等具有輕微剝脫性的藥膏。第二種是炎症丘疹型，可以選擇克林黴素凝膠、過氧苯甲醯凝膠、夫西地酸、多粘菌素B等抗生素軟膏。第三種是結節囊腫型，主要表現為結節大的囊腫，可首先選擇金黃膏、魚石脂膏等具有拔毒消腫效果的藥膏。"

青春痘即痤瘡，是身體激素水平發生變化，導致毛孔周圍面板的角化增厚，皮脂腺導管出口縮小，皮脂腺分泌增加，俗稱出油，並且面板變得比較敏感。

這個為什麼叫青春痘?就是在青春期比較容易出現。而且在現代生活中，由於人們經常熬夜休息不好，現在臨床中見到的更多的是一些青春期後痤瘡，例如35歲到40歲這樣的一些女性患者出現痤瘡，這些主要是因為長期的熬夜、工作壓力大、休息不好而導致的。還有一些現代人的飲食習慣，偏於吃像是一些油膩的東西、燒烤類的東西，這些都會加重痤瘡的發生。

建議患者日常可以避免熬夜、休息好、少吃油膩燒烤類的東西，多吃穀物的東西，粗纖維的東西，這樣對痘痘的減少，還是痤瘡的減少還是有用的。

痤瘡的治療一般使用綜合治療的方法，使用口服藥，比較嚴重，炎症比較明顯的時候，可以口服米諾環素這樣的四環素類的口服藥來及時的消除炎症，還可以加用中藥丹參酮治療痤瘡。丹參酮有類似於米諾環素的消炎作用，而且丹參酮還可以調節雄激素的水平，治對於治療痘痘效果還是比較明顯的。