生命的真相，從無而來，迴歸原點，尋找本源，從實至虛。當你迴歸本源的時候，也就是達到了致虛極，守靜篤，這個時候，無論你在哪裡，無論處於什麼環境，如如不動，身心合一，與道合一。天下本無事，迷人自擾之。事情依然是事情，卻毫不沾染你的心。天地之間無你，你卻是一切。一切無礙，迴歸天命，無有為，道自為。

生命的意義和本質可由不同的角度觀察：

*在生物學上，存在的意義就是為了要延續後代，創造繼起的生命。生物學是科學，沒有性靈，所以在生物學上人類和其他禽獸相同。

*佛教認為人是為了因果來到這世界，沒有選擇。人要修身，否則佛性不顯。人最終目的是要修身成佛。動物因無智慧，不可能修身成佛。而基督教強調的人生觀是人為上帝作見證而來。要信仰上帝以贖原罪，以達天堂。

*俗語說“天下本無事，庸人自擾之”，那就不要再去想生活或生命的意義了？

*我的國語實小同學隱地（臺灣爾雅出版社創辦人）說：“人活著，每一階段都讓人迷惑，小有小的問題，老有老的問題，只要活著就有麻煩，就充滿了問題。人本身就是一個麻煩製造者，就算你不麻煩別人，別人也會麻煩你。”但隱地又說：“人活著是因為世界有趣，有光明，有罪惡。如果發生了瘋狂熱烈的愛情，人生更有意義。”

年輕人對生命的意義或生存的價值有困惑，年紀大了，想開了，活夠了，豁出去了，就沒有困惑了。

高中生不停地考試，不停地接受四面八方加油的聲音，你迷惑是否為別人而活。“我要完全地為自己而活！”那是胡說八道，你要為別人而活———活在別人對你的期盼及壓力中。

因為讀書帶給你快樂，讓你能用學識來裝點門面，讓你用學識作謀生工具。你生活，因為生活中有許多樂趣———遊山玩水，欣賞音樂、藝術、舞蹈、電影，看鈔票一筆筆地進來，學會了新的知識、新的花樣，擊敗你的對手或情敵……總之，生活要有進步，生活在一個使自己退化的環境裡，就是一個老人，就是一個病人，年輕人就是要“好高騖遠”。

到了老年，許多人開始探討生命及死亡。他們戴上蒼老的面具、時間的烙印，沒有一個人能抵擋得住韶光的銷蝕，唯有作家在構築一座文學大廳，科學家在建造一所科學殿堂時，找回了失去的韶光。他沉靜地面對死亡，欣悅地看著作品誕生，整個身心沉浸在永恆中。

人到最後是否有“不虛此行”的感覺，全看你自己，也靠你自己了。如果不能流芳百世，就要考慮是否能遺臭萬年。最糟糕的是失去鬥志、放棄的人。以前有人寫了一本《拒絕聯考的小子》，就是失敗主義的典型。這像為了愛情、為了失望而自殺的人一樣，只是變成別人茶餘酒後的談資，真正同情者寥寥可數。政治上的自殺更是可笑，竟變成同黨存活者的墊腳石。

你要努力作戰擊敗對方，你要成為勝利者，因為老天爺喜歡勝利者，永遠站在勝利者那一邊。

生命是指宇宙發展變化過程中自然出現的"存在″一定的生長繁衍甚至進化出主體意識的一種現象。

其實生命的真相就是儘可能的存在，然而既為生命，必然有期。於是生命最原始的訴求就遭到了阻礙，解決的唯一途徑就是透過"繁衍″接力傳遞生命的資訊。

大多數人對生命發展的理解是:繁衍進化。其實生命的發展並不是進化式，而是擴張式。之所以表現出進化，只是資源有限的情況下，會出現生存競爭，而進化的物種在生存競爭中更容易存活延續。進化只是生命發展的一種表現，然而只要條件許可，生命系統演化就會佔據從簡單到複雜；從低階到高階的每一種可能。包括未來的人工智慧機器人甚至是矽基生命也都是生命延續擴張的方案。

不論是擴張式，還是進化式，生命在發展的過程中都會不斷地最佳化自己。這個過程與宇宙物質的演化過程正好相反。宇宙的演化是一個有序到無序的熵增過程，而生命的演化恰恰是從無序逐漸變為有序的熵減過程。

而這種熵減過程沒有人知道會發展到何種程度，說不定科幻層面的宇宙三級或七級文明真能變為現實。

從這個意義去理解，生命產生的真相和意義或許是智慧宇宙面對滅亡的自我保護策略。​​

怎樣描述與把握生命呢？重要的是先要找到生命的上屬類物件事物，然後建構起理解與把握生命的屬種座標工具。我就是這樣做的

生命的真相，就是天地萬物本身不斷的繁衍生息。在宇宙空間，同氣共息而生存。也是世界生活環境中的生物鏈，而不停的孕育迴圈。

生命一詞專指動、植、微生物。由蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等有機物和礦物質無機物組成形體，而決定生長的東西是蛋白質。蛋白質基礎是核酸，核酸的形成是雷電與空氣……最初生命由單細胞開始，向複雜高階演變……最後出現人類。這是科學的解釋。至於生命原理，為什麼活著又為什麼會死，其中什麼東西在主宰生命？科學家認為是有序的電磁場結構，一旦中間出現問題不再有序了，生命就死了。而傳統思想認為生命有靈魂，靈魂在體則生，靈魂離體則死。而靈魂是普通人肉眼看不見的。

生命的真相是靈魂，心藏於魂，人的人不同，魂的魂不同。萬物皆有靈，萬物生長都在修的一顆心（靈魂），心的心不同，沒心的修煉一顆心，有心的象更高階的生命修煉提升。