太空舞步的基本動作為：先用一隻腳的腳尖支地，腿弓起，腳跟要儘可能抬高；另一隻腳全腳掌著地向後滑，約兩腳之間有1米左右，滑行的腳跟抬起，支地，先前支地的腳向後滑行，就這樣反覆做。太空舞步的分解動作為：1、開始起步左腳向後平滑30公分，緊接左腳點起。2、右腳向後滑60公分，緊接右腳點起。3、然後左腳向後滑45公分點起，右腳向後60公分。4、細節非常重要.在滑步的同時左腳向後滑，肩膀同時也要有一定的扭動幅度，左腳滑左肩膀向側後稍移，右腳滑右肩膀向側後稍移。5、連貫性一定要強，點起落地一定要有力度，向後滑一定要有柔度。6、滑步的同時身體稍向前傾斜，防止向後倒或滑歪。7、根據喜好者滑步的次數過後可連轉數圈然後雙腳點地。擴充套件資料：太空舞步是一種舞蹈形式，由邁克爾·傑克遜表演發揚出名的舞步，看似後退卻在往前走。這種舞步的歷史可追溯到1955年。更早的運用者有戲劇法國啞劇表演家馬歇·馬叟。美國跳舞歌手傑弗裡·丹尼爾在1982年英國的一個名為《Top Of The Pops》的音樂節目上也表演過。但那時的太空步只是“後退步”，1983年邁克爾傑克遜經過改進後才有了“太空步”。“太空步”這個名字也是邁克爾傑克遜第一個命名出來的。“舞王”郭富城、RAIN也都深受其影響，在演唱會上模仿表演過他的“太空步”。
太空舞步的基本動作為：先用一隻腳的腳尖支地，腿弓起，腳跟要儘可能抬高；另一隻腳全腳掌著地向後滑，約兩腳之間有1米左右，滑行的腳跟抬起，支地，先前支地的腳向後滑行，就這樣反覆做。太空舞步的分解動作為：1、開始起步左腳向後平滑30公分，緊接左腳點起。2、右腳向後滑60公分，緊接右腳點起。3、然後左腳向後滑45公分點起，右腳向後60公分。4、細節非常重要.在滑步的同時左腳向後滑，肩膀同時也要有一定的扭動幅度，左腳滑左肩膀向側後稍移，右腳滑右肩膀向側後稍移。5、連貫性一定要強，點起落地一定要有力度，向後滑一定要有柔度。6、滑步的同時身體稍向前傾斜，防止向後倒或滑歪。7、根據喜好者滑步的次數過後可連轉數圈然後雙腳點地。擴充套件資料：太空舞步是一種舞蹈形式，由邁克爾·傑克遜表演發揚出名的舞步，看似後退卻在往前走。這種舞步的歷史可追溯到1955年。更早的運用者有戲劇法國啞劇表演家馬歇·馬叟。美國跳舞歌手傑弗裡·丹尼爾在1982年英國的一個名為《Top Of The Pops》的音樂節目上也表演過。但那時的太空步只是“後退步”，1983年邁克爾傑克遜經過改進後才有了“太空步”。“太空步”這個名字也是邁克爾傑克遜第一個命名出來的。“舞王”郭富城、RAIN也都深受其影響，在演唱會上模仿表演過他的“太空步”。