維生素B6又名吡哆醇，屬於B族水溶性維生素，是人體必需的營養素，對於維持人體正常生理功能和新陳代謝至關重要，人體無法自身合成足夠的維生素B6，需要從每天的食物中獲取，維生素B6富含於動物內臟、瘦肉、蛋類、魚類、蔬菜、豆類、堅果、穀物等食物中，保持飲食均衡，一般不會缺乏維生素B6。維生素B6具有廣泛的生理作用，在人體內主要作為輔酶參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，參與中樞神經系統中谷氨酸的轉化，維持神經系統的正常功能，參與白細胞和血紅蛋白的合成，維持造血系統的正常功能，參與同型半胱氨酸的代謝，預防高血壓、冠心病和腦卒中。缺乏維生素B6可引起唇乾裂、脂溢性皮炎，長期缺乏維生素B6可引起周圍神經炎，嬰幼兒缺乏維生素B6可引起生長緩慢、貧血和胃腸炎。
維生素B6主要適用於防治維生素B6缺乏所致的脂溢性皮炎、唇乾裂、貧血、情緒低落、失眠等，防治異煙肼、肼屈嗪、環絲氨酸中毒所致的周圍神經病變，防治貧血和白細胞減少症，妊娠、化療藥、麻醉藥、放射病所引起的嘔吐，維生素B6依賴所致的嬰幼兒癲癇，大劑量的維生素B6適用於高草酸鹽尿症、高胱氨酸尿症、黃嘌呤酸尿症和胱硫醚尿症等先天性代謝障礙。此外，維生素B6還可與卡比多巴聯合，增強卡比多巴療效，適用於帕金森綜合徵，維生素B6促進同型半胱氨酸的代謝，降低血漿同型半胱氨酸水平，適用於高同型半胱氨酸血癥，預防腦卒中和冠心病。最後，維生素B6還適用於乳腺炎、痛經、尿路結石和哺乳期回乳。
維生素B6是人體必需的營養素，腎功能正常的人服用維生素B6幾乎不產生毒性，罕見過敏反應，但是如果每日用量超過50mg，持續1個月以上，可引起周圍神經病變，表現為神經感覺異常、手足麻木、灼燒感、疼痛、步態不穩等，如果每天用量達到200mg，持續1個月以上，可引起維生素B6依賴綜合徵，表現為末梢神經炎、脂溢性皮炎、貧血、神經過敏、興奮、全身性抽搐、抑鬱、嗜睡、胃腸道不適、口腔炎、舌炎、眼炎等，用量越大，時間越長，發生率越高。因此，無論是維生素B6藥物，還是含有維生素B6的保健品，都不能隨意使用，使用前應諮詢醫生或藥師。
總之，維生素B6屬於B族水溶性維生素，是人體必需的營養素，它廣泛存在各種食物中，人體對其需求量甚微，飲食均衡，不會缺乏。維生素B6具有廣泛的生理作用，對維持人體正常的新陳代謝至關重要，適用於維生素B6缺乏症、妊娠嘔吐、高同型半胱氨酸等多種疾病，具有較好的安全性和耐受性，但是長期大劑量服用可誘發周圍神經病變和維生素B6依賴綜合徵，因此，建議遵醫囑使用，不要隨意服用含有維生素B6的藥物或保健品。
維生素B6又名吡哆醇，屬於B族水溶性維生素，是人體必需的營養素，對於維持人體正常生理功能和新陳代謝至關重要，人體無法自身合成足夠的維生素B6，需要從每天的食物中獲取，維生素B6富含於動物內臟、瘦肉、蛋類、魚類、蔬菜、豆類、堅果、穀物等食物中，保持飲食均衡，一般不會缺乏維生素B6。維生素B6具有廣泛的生理作用，在人體內主要作為輔酶參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，參與中樞神經系統中谷氨酸的轉化，維持神經系統的正常功能，參與白細胞和血紅蛋白的合成，維持造血系統的正常功能，參與同型半胱氨酸的代謝，預防高血壓、冠心病和腦卒中。缺乏維生素B6可引起唇乾裂、脂溢性皮炎，長期缺乏維生素B6可引起周圍神經炎，嬰幼兒缺乏維生素B6可引起生長緩慢、貧血和胃腸炎。
維生素B6主要適用於防治維生素B6缺乏所致的脂溢性皮炎、唇乾裂、貧血、情緒低落、失眠等，防治異煙肼、肼屈嗪、環絲氨酸中毒所致的周圍神經病變，防治貧血和白細胞減少症，妊娠、化療藥、麻醉藥、放射病所引起的嘔吐，維生素B6依賴所致的嬰幼兒癲癇，大劑量的維生素B6適用於高草酸鹽尿症、高胱氨酸尿症、黃嘌呤酸尿症和胱硫醚尿症等先天性代謝障礙。此外，維生素B6還可與卡比多巴聯合，增強卡比多巴療效，適用於帕金森綜合徵，維生素B6促進同型半胱氨酸的代謝，降低血漿同型半胱氨酸水平，適用於高同型半胱氨酸血癥，預防腦卒中和冠心病。最後，維生素B6還適用於乳腺炎、痛經、尿路結石和哺乳期回乳。
維生素B6是人體必需的營養素，腎功能正常的人服用維生素B6幾乎不產生毒性，罕見過敏反應，但是如果每日用量超過50mg，持續1個月以上，可引起周圍神經病變，表現為神經感覺異常、手足麻木、灼燒感、疼痛、步態不穩等，如果每天用量達到200mg，持續1個月以上，可引起維生素B6依賴綜合徵，表現為末梢神經炎、脂溢性皮炎、貧血、神經過敏、興奮、全身性抽搐、抑鬱、嗜睡、胃腸道不適、口腔炎、舌炎、眼炎等，用量越大，時間越長，發生率越高。因此，無論是維生素B6藥物，還是含有維生素B6的保健品，都不能隨意使用，使用前應諮詢醫生或藥師。
總之，維生素B6屬於B族水溶性維生素，是人體必需的營養素，它廣泛存在各種食物中，人體對其需求量甚微，飲食均衡，不會缺乏。維生素B6具有廣泛的生理作用，對維持人體正常的新陳代謝至關重要，適用於維生素B6缺乏症、妊娠嘔吐、高同型半胱氨酸等多種疾病，具有較好的安全性和耐受性，但是長期大劑量服用可誘發周圍神經病變和維生素B6依賴綜合徵，因此，建議遵醫囑使用，不要隨意服用含有維生素B6的藥物或保健品。