先用洗面奶，再去角質。一、用溫和的洗面奶清潔全臉。不要用強鹼的洗面奶或潔面皂，氨基酸和低泡型潔面是不錯的選擇，洗臉時，T區額頭部分從下往上打圈，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。二、去角質。1、鼻頭部分優先去角質。將去角質霜在指尖微微揉勻，利用手指的溫度讓去角質霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼兩側用角質霜揉搓打圈，鼻樑處以雙手指腹上下交錯按摩2-3分鐘即可，時間不宜過長。2、下巴也要打圈圈按摩。下巴兩側的淋巴需要配合去角質產品經常打圈按摩，此外，用手指的關節處按壓臉頰旁的兩塊骨骼，不僅暗沉走光光，還能按出緊緻下巴線條。3、額頭更要認真清潔。清潔不當引起毛孔堵塞，額頭更要認真清潔，去角質時要從眼角向額頭，再由額頭回到眼角，以這樣的輪廓來回三次打圈按摩。髮際線也不能忽視。4、U區輕輕帶過即可。U區角質薄，清潔過度容易引起紅血絲和過敏，去角質時不要用顆粒較粗的磨砂膏或去角質霜，按摩過程中輕輕帶過就可以了。三、用化妝棉擦走清潔殘留。去完角質後，用化妝棉輕輕擦拭面頰和T區，帶走沒沖洗乾淨的潔面品殘留，力度以肌膚感到柔軟舒適為最佳。隨後使用具有收斂功效的化妝水與乳液為肌膚加蓋。擴充套件資料：1、化妝水優點：讓去角質變得溫和而且簡單，配合化妝棉使用後，甚至能看到被擦拭到棉片上的老化角質。缺點：必須配合化妝棉和拍打、擦拭才更有效，有時味道會有一點刺激。注意事項：薄而敏感的肌膚要選擇不會造成肌膚敏感的去角質化妝水。可以每日迅速清理角質層，有效去除面板表面的死皮細胞，加速肌膚的自我更新，恢復光滑、柔軟。2、清潔面膜優點：清潔強效，無須按摩，火山泥和海底泥能將老化角質軟化剝落。缺點：會有輕微刺激面板的感覺，必須在變幹之前及時清洗，清洗比較困難。注意事項：敷面膜後應及時使用化妝水和滋潤面霜來補充肌膚水分。能夠加強面板的新陳代謝，剝落老化角質的同時具有滋潤作用，補充新鮮角質所需的水分和養分。3、磨砂膏優點：效果最直接最明顯。缺點：磨砂微粒會造成面板的傷害，必須運用正確的按摩手法和選擇顆粒小的產品。注意事項：某些磨砂產品含有類似蜂蜜的成分，使用前最好不要溼潤肌膚，讓其慢慢乳化更好。適合油性面板，含有磨砂顆粒可深入清潔面板，徹底清除面部汙垢和殘餘彩妝，而且還能夠疏通毛孔，調節過剩的油脂分泌，同時不會覺得乾燥緊繃。