可以的。寶寶食用薏米可以起到健脾開胃的效果。脾胃不好的寶寶夏天常常感到食慾不振、消化能力減退。中醫認為,薏米具有健脾、補肺、清熱、利溼的作用,而且特別容易消化吸收,是很好的食療食物。因此,適合脾胃虛弱而導致消化不良的寶寶食用。寶寶食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。在日本,薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖,一般用於胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌症以及多發性疣的輔助治療。寶寶常吃薏米,能減少腫瘤發病機率。寶寶食用薏米可以讓面板變得更加光滑。隨著寶寶的生長髮育,面板受到太多空氣和化學物品的汙染,有些寶寶的面板開始變得沒有以前光滑。這時候,媽媽們不妨給寶寶食用少量的薏米。薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持寶寶面板光澤細膩,改善膚色。寶寶吃薏米的禁忌薏米是一道常見的家常食材,不少家長們在煲湯或者是煮粥的時候,都喜歡隨手放入一些。但是寶寶的腸胃功能不同於成人,吃薏米是有禁忌的。下面讓我們一起來看看寶寶吃薏米的禁忌吧。
1、給寶寶食用的薏米,不要只是和精細的穀類食物穀類搭配。很多家長們都知道,薏米不能單獨給寶寶食用,於是,就經常將薏米和大米等穀類食物搭配。這是正確的,精細的穀類食物穀類、澱粉類食物,很容易消化和吸收,且不易致敏。但是過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤,偏向於選擇精細的穀類食物,但其實精細的穀類食物裡維生素遭到破壞,特別是減少了B 族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。因此,給寶寶食用的薏米除了要和穀類食物搭配外,建議還有和肉類食物等搭配,以保障營養均衡。
2、寶寶食用薏米的時候,最好是將薏米打成米漿。當寶寶能自主挺直脖子,吞嚥功能逐漸協調成熟,不再把舌頭上的食物吐出來。這時候,就可以給寶寶食用少量的薏米。但是,這時候的寶寶腸胃功能還沒有發育完善,對於薏米還是難於消化。而且薏米屬於穀物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利於腸胃的吸收,因此,建議家長們最好是將薏米打成米漿或者是煮得很爛再給寶寶食用。
可以的。寶寶食用薏米可以起到健脾開胃的效果。脾胃不好的寶寶夏天常常感到食慾不振、消化能力減退。中醫認為,薏米具有健脾、補肺、清熱、利溼的作用,而且特別容易消化吸收,是很好的食療食物。因此,適合脾胃虛弱而導致消化不良的寶寶食用。寶寶食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。在日本,薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖,一般用於胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌症以及多發性疣的輔助治療。寶寶常吃薏米,能減少腫瘤發病機率。寶寶食用薏米可以讓面板變得更加光滑。隨著寶寶的生長髮育,面板受到太多空氣和化學物品的汙染,有些寶寶的面板開始變得沒有以前光滑。這時候,媽媽們不妨給寶寶食用少量的薏米。薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持寶寶面板光澤細膩,改善膚色。寶寶吃薏米的禁忌薏米是一道常見的家常食材,不少家長們在煲湯或者是煮粥的時候,都喜歡隨手放入一些。但是寶寶的腸胃功能不同於成人,吃薏米是有禁忌的。下面讓我們一起來看看寶寶吃薏米的禁忌吧。
1、給寶寶食用的薏米,不要只是和精細的穀類食物穀類搭配。很多家長們都知道,薏米不能單獨給寶寶食用,於是,就經常將薏米和大米等穀類食物搭配。這是正確的,精細的穀類食物穀類、澱粉類食物,很容易消化和吸收,且不易致敏。但是過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤,偏向於選擇精細的穀類食物,但其實精細的穀類食物裡維生素遭到破壞,特別是減少了B 族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。因此,給寶寶食用的薏米除了要和穀類食物搭配外,建議還有和肉類食物等搭配,以保障營養均衡。
2、寶寶食用薏米的時候,最好是將薏米打成米漿。當寶寶能自主挺直脖子,吞嚥功能逐漸協調成熟,不再把舌頭上的食物吐出來。這時候,就可以給寶寶食用少量的薏米。但是,這時候的寶寶腸胃功能還沒有發育完善,對於薏米還是難於消化。而且薏米屬於穀物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利於腸胃的吸收,因此,建議家長們最好是將薏米打成米漿或者是煮得很爛再給寶寶食用。