你可以嘗試著孩子穿上雙襪子。讓孩子的腳掌放在被子邊緣。這樣孩子就不會腳底發熱踢被子啦！或者用較薄的被褥給孩子蓋腳也行

踢被子無非有以下幾個原因：

1、小孩子天生活潑好動，屬於正常反應，即使睡著了也處於不老實狀態，踢被子是小事啦，我家娃晚上睡覺在床頭，睡醒一看跑到腳下邊了，如果孩子太小安裝個防護欄還是不錯的。

2、睡前太興奮了，睡前玩的太嗨導致睡得不踏實，也是會踢被子的，建議最好睡前準備養成好習慣。

3、太熱啦，孩子小時候火力壯，被子太厚肯定會熱的踢開的，所以媽爸們選擇睡衣被子的時候儘量去選舒適透氣性好的喲。

最後就是爸媽的事情了，要多費心幫孩子蓋好被子喲，不要著涼感冒啦。

　　很多家長反映：自己的孩子晚上睡覺不老實，動不動就踢被子，也沒什麼好辦法，只能頻發起夜給孩子來回拽被子給他蓋上，孩子為什麼就愛踢被子？真的是太熱了嗎？真相是這樣的……

　　如果孩子偶爾踢被子，不用驚慌，這是正常現象。但頻繁踢被子就要去找找原因了。孩子愛踢被子主要有以下幾種原因：

　　1、被子過厚

　　我們都知道，睡覺睡得舒服與否跟床、被子、枕頭分不開，既要講求面料舒適，還要輕薄保暖。孩子們睡覺也是一樣，如果身上負重過厚，難免束縛、壓得喘不上氣，影響呼吸系統。家中如果有點涼，擔心孩子蓋太少著涼的家長朋友們注意了：適當增添棉被，不用給孩子蓋的很厚實，免得孩子夜間蹬被子著涼。

　　建議：選擇輕柔、舒適被子，避免太厚。

　　2、避免睡前興奮

　　大部分孩子睡覺前不是擺弄電子裝置、看電視，就是爸爸媽媽陪著孩子玩玩具，家中來回跑動、竄來竄去，感覺有十足的精神，最後到了睡覺時間，家長怎麼叫孩子睡覺，他就是不睡，有沒有招呢？孩子神經系統沒有發育完善，睡前太興奮，肯定睡不著。

　　建議：睡前不妨陪孩子選擇一種安靜陪伴模式，比如：聽聽故事、看看書。

　　3、身體因素

　　睡前吃的食物、身體不適也會導致孩子晚上愛踢被子，因為某些不明顯的疾病導致孩子晚上難免，不能很快開啟睡眠模式或者睡得不踏實。

　　建議：定期帶孩子去醫院進行健康體檢，如有需要在醫生指導下配合治療。

　　4、其他因素

　　睡覺的時候還有一些其他因素也會導致孩子晚上睡不安穩，例如：光線的刺激、身上太多衣服的束縛、環境過於嘈雜、睡前吃的過多，孩子神經調節功能不穩定，導致夜晚愛踢被子。

　　建議：睡前少食、輕便著裝、儘量製造安靜環境、兒童房儘量避免光的刺激。

　　一般來說，孩子踢被子都是正常現象，不屬於某一類疾病，孩子睡前活動空間大，睡覺躺下之後對他來說，空間有些束縛，難免會踢被子，掌握了以上方法，孩子會改善很多哦！

　　最後，祝願每一個孩子健康快樂

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。