首先請放心，這是一種正常的生理現象，並且有一個專業名稱：生理性震顫。生理性，顧名思義，這是正常人在緊張、勞累、恐懼時，表現出的肢體快速抖動。而在安靜、休息時這種表現會消失。
我們可以回想或設想一下：當你第一次登臺演講，一萬觀眾，聚光燈，鴉雀無聲，評委用針一樣的目光盯著你……或者你從沒談過戀愛，而心中愛慕的女神突然主動約你看電影、喝咖啡，如果此時雙手發抖，這屬於再正常不過的現象了。
那為什麼會這樣?一般來說，我們人體如果要運動，就需要神經指揮肌肉收縮。這個過程異常複雜，首先需要在額前部的腦回發出最高意識指令，然後腦額葉的中央前回發出直接訊號，傳遞到脊髓前角，脊髓再發出神經元到肌肉，最後肌肉收縮。這個過程解決了人體能不能隨意動的問題。
另外，在小腦、基底節、中腦、橋腦(額橋束)、耳、脊髓等神經組織的參與下，還要調整肌肉的力量，這塊肌肉何時收縮，收縮力量多大;何時舒張，舒張程度多少。這樣就解決了運動精準和協調的問題。
指令傳遞到肌肉時，鈣離子會流入神經軸突，然後乙醯膽鹼會從神經末梢釋放，與神經肌接頭的肌膜乙醯膽鹼受體結合。受體與遞質結合後，離子通道會開放，鈉離子會內流，然後肌細胞的鈣離子釋放，與肌鈣蛋白結合，粗肌絲細肌絲滑動，再然後肌肉收縮。這個過程要消耗很多三磷酸腺苷(ATP)。經過這一系列複雜的過程(真實世界約0.2秒左右)，肌肉實現有力的收縮。
而假如正常人體活動可能要每分鐘收縮100次，可是你今天每分鐘收縮了1000次。此時，神經末梢的遞質、離子均不穩定，更加容易去極化，所以肌肉的收縮就不再穩定了。結果就是發生生理性震顫。
當然，這是人在正常情景下的生理性震顫，與病態的靜止性震顫、特發性震顫、意向性震顫及撲翼樣顫抖等有很大的區別。簡單而言，前者正常人可以有，後者只在疾病時出現。
本文來自：《科技生活》週刊
首先請放心，這是一種正常的生理現象，並且有一個專業名稱：生理性震顫。生理性，顧名思義，這是正常人在緊張、勞累、恐懼時，表現出的肢體快速抖動。而在安靜、休息時這種表現會消失。
我們可以回想或設想一下：當你第一次登臺演講，一萬觀眾，聚光燈，鴉雀無聲，評委用針一樣的目光盯著你……或者你從沒談過戀愛，而心中愛慕的女神突然主動約你看電影、喝咖啡，如果此時雙手發抖，這屬於再正常不過的現象了。
那為什麼會這樣?一般來說，我們人體如果要運動，就需要神經指揮肌肉收縮。這個過程異常複雜，首先需要在額前部的腦回發出最高意識指令，然後腦額葉的中央前回發出直接訊號，傳遞到脊髓前角，脊髓再發出神經元到肌肉，最後肌肉收縮。這個過程解決了人體能不能隨意動的問題。
另外，在小腦、基底節、中腦、橋腦(額橋束)、耳、脊髓等神經組織的參與下，還要調整肌肉的力量，這塊肌肉何時收縮，收縮力量多大;何時舒張，舒張程度多少。這樣就解決了運動精準和協調的問題。
指令傳遞到肌肉時，鈣離子會流入神經軸突，然後乙醯膽鹼會從神經末梢釋放，與神經肌接頭的肌膜乙醯膽鹼受體結合。受體與遞質結合後，離子通道會開放，鈉離子會內流，然後肌細胞的鈣離子釋放，與肌鈣蛋白結合，粗肌絲細肌絲滑動，再然後肌肉收縮。這個過程要消耗很多三磷酸腺苷(ATP)。經過這一系列複雜的過程(真實世界約0.2秒左右)，肌肉實現有力的收縮。
而假如正常人體活動可能要每分鐘收縮100次，可是你今天每分鐘收縮了1000次。此時，神經末梢的遞質、離子均不穩定，更加容易去極化，所以肌肉的收縮就不再穩定了。結果就是發生生理性震顫。
當然，這是人在正常情景下的生理性震顫，與病態的靜止性震顫、特發性震顫、意向性震顫及撲翼樣顫抖等有很大的區別。簡單而言，前者正常人可以有，後者只在疾病時出現。
本文來自：《科技生活》週刊