我是一個結腸癌患者（回盲部t4

a），行腹腔鏡手術切除，術後奧沙利鉑卡培他濱化療八期，至今已經馬上就兩年了，感覺挺好的沒有什麼不適，也沒有刻意節制飲食，偶爾運動不間斷，管他什麼癌症不癌症的心❤️態最重要，充滿信心的奔向3年，5年.10年，20年到永遠永遠，祝福我吧朋友們

在1990年以前，外科水平決定了整體治療水平。而今天，外科水平只能決定85%~90%的治療結果，剩餘10%~15%的治療結果由內科貢獻。

先進發達國家大腸癌（Ⅰ-Ⅳ期）5年生存率71.26%，中國在區域性地區也已經達到，但是由於城市之前貧富差距比較大，各地是不同的。但生存率是可以改善的。

在改善生存率方面，外科領域主要展現在臨床手術上，目前來看上升空間不多，綜合治療的重要性需要被知曉。

目前主要是六步走，“預防”、“診斷”、“治療計劃設計”、“治療計劃執行”、“隨訪”和“社會心理關愛”。早診早治是對付腸癌的主要方法，

形成正確的健康觀，消除對癌症的錯誤認知，消除癌症的恥辱感。應鼓勵癌症患者積極尋求支援、理解和幫助，獲得及時規範的診療、康復保健、心理支援、轉化治療和姑息治療，從而改善生存質量，提高生存率。到正規的醫療機構接受規範治療，切不可迷信偏方而拒絕科學正規的治療，以免延誤病情。

我到5月份就四年了，不把自己當病人就可以，經常看一些問答，都是擔心會不會復發轉移，怎麼防止復發轉移？我就覺得這個事誰也不知道如何回答，同病不同命，擔心的睡不著有什麼用，自己還真救不了自己，想明白就好。如果有問題就直接找醫生，把自己交給專業人員就好，沒事就別想那麼多，該幹嘛就幹嘛。我的主治醫生當時就給我說過，你要想那麼多就快了，你不想就會正常，如果有問題就不讓你走了，有問題也是我們醫生該想的事。我的姨姨，今年已經快九十歲了，八幾年做的手術，造口術，期間又做了一次，到現在都正常。大家都說心態最重要，我也是每天努力調整心態，想開想不開都是這樣過，幹嘛總想不開呢？不高興就能救你一命嗎？我看活的精彩的都是高興的人。

雖然我對醫療疾病這一塊不是很瞭解，但是我覺得腸癌患者能活過5年、10年、20年，應該是算長的了，不然樓主也不會這麼提問的吧，所以我覺得他們的共同特徵是“有錢”

“還能活多久？”這是大部分腸癌患者在剛確診時，第一時間想要問醫生的問題。

可往往，這兩個問題，難以用確切的資料和事實去闡述。如果把流行病學調查中這些長生存期的腸癌患者聚集起來，會發現他們似乎存在著一些共同的特徵，這些特徵或許也正是促使他們活過5年、10年、甚至20年的重要原因。

發現得越早，治療得越早，效果就越好——這是一條針對所有疾病都適用的準則，腸癌當然也不例外。

I期或II期腸癌5年相對生存率分別為91％和82％；IV 期的5年相對生存率下降至12％。近年來，腸癌的發病趨於年輕化，腸癌的篩查不單是年齡（40歲）以上人群，年輕人群如有相關症狀，又或是高危風險人群，需要提高警惕，定期篩查，排除風險。

“晴天霹靂”，這是大部分人確診癌症的第一反應，恐懼、無助、絕望……一股腦襲來，怎麼辦？有人選擇迴避：“癌症是絕症，就不治了吧，好好待在家”有人“自作聰明”：“癌症越治走得越快，放化療有毒，得去找找秘方”有人四處求取藥方：“哎，你也是腸癌，用的什麼藥？”

即便進行過手術，肉眼可見的腫瘤已經被消滅，但癌細胞不一定已完全被清除。而定期複查能夠及時發現當下治療對自身的療效如何，及時發現腫瘤的進展情況，同時有利於早期發現癌症的復發或轉移。早發現、早治療，及時的控制病情，有效地防止疾病的惡化，是長生存期患者的重要秘訣之一。

一般來說，複查時間為每2~4個月複查一次，待病情較為穩定的2年後，每3~6個月複查一次。

延長生存期往往不是一蹴而就的，還需要有積極的心態、頑強的鬥志和健康的生活共同促成癌症的康復。

首先，要保持愉悅的心情。對於癌症患者來說，良好的心態能夠幫助免疫力的提升。在治療的每個階段，患者都應該時刻保持著良好的心態，做一位心理素質佳的腸癌患者。比如：

當遇見不順心的事情時，能迅速調節，笑一笑就過去了；

當治療過程中遇見不太好的療效時，能夠控制好內心的害怕和緊張，平靜地與醫生溝通接下來的治療方案；

當處於康復階段時，能正常面對一切，迴歸原本的生活。

其次，要養成健康的飲食習慣。保證豐富的營養，多樣的飲食，攝入每日所需足夠多的能量。控制好禁忌飲食的攝入，如儘量不吃生冷刺激、煎烤、醃製、黴變的食物，不飲酒，少吃紅肉、少吃糖。

最後，運動也是一劑良藥。根據自身的狀況，量力選擇合適的運動，如散步、八段錦、瑜伽、太極、氣功、游泳等，堅持每週2-3次半小時的運動，恢復身體的體能。

特徵，就是心態好，生活樂觀積極吧！

我是一名胃腸外科的護士，腸癌患者在我們科佔大多數。以我七八年的工作經驗來看，5年，10年，20年，這都不是事呀，大多數腸癌患者都能達到這個目標！

首先！一定要積極的配合醫生的治療，無論是先放化療，還是先手術，聽醫生的，他制定的方案肯定是最是個你的。

其次！一定要遵醫囑服藥，複查。

然後，要養成良好的生活習慣，健康飲食，適當鍛鍊，按時作息。

最後，心態要好！樂觀，積極，努力的活著，別把癌當癌，就當感冒發燒，正常的迴歸生活，吃吃喝喝玩玩樂樂。

當你熬過了第一年，你就會覺得也沒那麼難，過了第二年，你就會覺得感覺還不錯，到了第三年，你會想，我這是好了呀，等到第五年再複查，一查，啥事沒有，你就像吃了一個定心丸，我沒病，我好了！然後不用說，你就自己迴歸生活了！自己樂呵呵了！然後未來還有十年，二十年，三十年等著你！加油呀！

我身邊有這樣的例子，已經10年了，性格直爽開朗，有時候容易有些小脾氣，但絕對是個有毅力、自律性很強的人！

我是一步步的看著她走過來的，開始知道癌症的時候，態度很消極，知道的那一個月總是躺在沙發上，對外人說沒事，其實是安慰我們的，後來開始化療，第一次化療，沒啥反應，後來反應就一次比一次嚴重，化療的痛苦只有化療過的人才能體會，但是他很堅強，化療間隔期，為了升白細胞，各種食補，凡是查得到說有可能升高白細胞的，他都吃，像泥鰍、豬蹄、五紅湯啥的，吃不下去也吃，都是他自己親力親為的自己做，因為旁邊的親人要上班，開始能順利的度過每次化療，只是最後太難受了，還有兩次化療沒完成，後面就乾脆不做了，決定回家自己調養！

回家後經常有各種不舒服，這裡疼那裡疼，總是懷疑是不是又擴散轉移了，最後也是自己觀察分析，一一化解，前面三年都是按照醫生要求堅持複查的，為的是儘早發現異常，還好都正常！

在患癌之前脾氣不是很好，也是盡力改掉自己的小脾氣，還有患癌之前喜歡味道重的食物，像那個麻辣小龍蝦能吃一大盤，得癌後就戒掉了，儘量吃清淡的，主要是飲食還有心理、運動調理，就是那個網傳的十谷粥，一點味道都沒有，自己買一豆漿機，打成米糊，整整喝了小三年了吧，還有每天的食物都是圍繞香菇、木耳還有花椰菜、西蘭花和白肉進行，因為有人告訴他這些東西可以提高免疫力還有抗癌的，還有每天都堅持走路兩個小時，因為他覺得腫瘤就是血液淤積了，運動可以加快血液迴圈，還可以加快代謝，道理可能不對，但是這樣做確實讓他身體越來越好！已經堅持十年了！

希望大家都能健健康康，平平安安！

我爸就是一個結腸癌患者，當時去做手術的時候，醫生說可能是惡性的活不了多長時間聽到醫生的話，爸爸整個人變得非常的暴躁。也不想和家人多說一句話，也可能說是害怕死亡吧讓他去做化療也不去，經過我們的開導，爸爸也想通了心情變得也好啦，飲食也注意了，然後我們又去做了一次檢查，可能當時也是誤診了，也有一定的原因，直到現在，我爸做過手術已經九年了，現在整個人精神狀態還蠻好的注意他的飲食，和心情都有一定的關係，希望我爸爸以後健健康康的。