生薑泡茶喝有許多功效，像是治療感冒，防止暈車、暈船等等都有很好的效果，生薑本身性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。中國民間早就有喝薑茶的習慣。把10克姜洗淨之後切成五等份，與510克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘，隔去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻後飲用。這種薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的薑茶可以通便，而且精力充沛。暈車暈船是很常見的症狀，患者會感到頭暈噁心，嚴重的可能會吐到胃粘膜出血，暈厥、休克等，那麼如何健康有效的預防暈車暈船呢？只要喝茶就好了，那麼暈車暈船喝什麼茶呢？小編推薦喝薑茶，喝薑茶可以讓你遠離暈車暈船的困擾。經專家證實，生薑的確是減輕暈車症狀最為理想的天然藥物之一。綠茶20克，生薑10克，切片，加食鹽少許，用開水沖泡即可，但不宜熱飲，待茶溫降至20度左右飲用最佳。可興奮神經、消除疲勞，補充夏日流汗導致的人體水份、鹽分流失，增強人體對高溫的耐受力。綜上所述，生薑配上茶葉對於腸胃不適，體內寒氣過重，感冒以及暈車、暈船都有療效，且製作方法非常簡單，而且生薑性溫、搭配綠茶還能中和它的涼性，對於腸胃怕刺激的朋友們也可放心飲用。
生薑泡茶喝有許多功效，像是治療感冒，防止暈車、暈船等等都有很好的效果，生薑本身性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。中國民間早就有喝薑茶的習慣。把10克姜洗淨之後切成五等份，與510克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘，隔去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻後飲用。這種薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的薑茶可以通便，而且精力充沛。暈車暈船是很常見的症狀，患者會感到頭暈噁心，嚴重的可能會吐到胃粘膜出血，暈厥、休克等，那麼如何健康有效的預防暈車暈船呢？只要喝茶就好了，那麼暈車暈船喝什麼茶呢？小編推薦喝薑茶，喝薑茶可以讓你遠離暈車暈船的困擾。經專家證實，生薑的確是減輕暈車症狀最為理想的天然藥物之一。綠茶20克，生薑10克，切片，加食鹽少許，用開水沖泡即可，但不宜熱飲，待茶溫降至20度左右飲用最佳。可興奮神經、消除疲勞，補充夏日流汗導致的人體水份、鹽分流失，增強人體對高溫的耐受力。綜上所述，生薑配上茶葉對於腸胃不適，體內寒氣過重，感冒以及暈車、暈船都有療效，且製作方法非常簡單，而且生薑性溫、搭配綠茶還能中和它的涼性，對於腸胃怕刺激的朋友們也可放心飲用。