遇到問題先從自身找原因吧。既然他沉迷遊戲，說明在這個家裡沒有別的讓他更著迷。甚至包括你。假如女明星和他在房間裡共處，你看他還有空玩遊戲嗎？

遊戲是根本原因！

我也有過相似的經歷。

之前的《英雄聯盟》到現在的《王者榮耀》。

這類遊戲，一旦入手，

如果玩家自身控制能力較差，很容易沉迷其中。

馬化騰是控制人性的高手，

他設計了多款遊戲，無論你喜歡哪一種，

一旦接觸，就會慢慢摧毀你的意志，

從而變成遊戲的奴隸！

很多中國年輕人就是這樣被毀掉的！

惋惜！！！

我以前，每天下班也玩的很晚，

第2天上班，昏昏沉沉，精疲力竭。

身體彷彿被掏空…

就是這樣，日復一日。

雖然身體已經疲憊至極，身體不斷髮出警報，但思想已經不受控制，根本停不下來！

外稱“電子海洛因”，

果然名不虛傳！

終於有一天，在忍受不了的時候，

正好抓住一個契機，直接解除安裝了，

日子才慢慢恢復正軌，

活成正常人的樣子！

“防火，防盜，防化騰”

每個人的性質不同。一類就是喜歡玩。純粹的遊戲上癮。為什麼會上癮，是因為遊戲的反饋速度快，這個我就不多說了。

還有一類就是我這種的，是為了緩解焦慮。你要說我多喜歡吧，也不是，因為以前經常玩，可以說是一種習慣。純粹為了娛樂。現在玩都不超過1小時。合理安排時間是健腦的。沉迷就傷身心。90後作為pc端的原住民大多都有用電腦的習慣，也和工作習慣有關係。像我很多時候開著電腦放在那裡啥也不做，習慣是最可怕的。有時間可以多出去散散步，跑跑步。

本人每天也玩到一兩點，按我自己的角度出發，要麼有個能賺多點的副業，要麼你倆找個共同的愛好，運動健身類最好，晚上一起做。

解決方法很簡單，你和他一起玩，裝作比他入迷，然後他就想辦法讓你脫離遊戲回到他身邊了！

把事情翻轉過來！

我覺得他是沒有意識到，過得太安逸了。你要想辦法讓他知道什麼是傢什麼是愛。讓他有危機感，如在不珍惜，弄丟了就再也找不回來。如果他愛你，一定會改變

鼓勵他出去多認識朋友，下班就再也不會玩遊戲了。因為你會看不到他人，外面的誘惑太多了，喝大酒，抽大煙，賭博，女色等等。這樣你就放心了，再也不會沉迷遊戲了。