平時都是把蝦放濃鹽水裡兩個小時就吐差不多了!
蝦放入鹽水中浸泡十到二十分鐘,撈出放入清水中,刷洗腹部。
去蝦線,從頭部往下數第三節的位置插入牙籤挑出蝦線,也可以去掉蝦頭,拔出蝦線,當然也可以煮熟蝦後,放入冷水中,剝去蝦殼,挑出蝦線。
蝦是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,其種類繁多,中國常食用的蝦有斑節對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、河蝦、刺蛄等數十種
蝦類中脂肪和碳水化合物含量較少,含有豐富的優質蛋白質和一定數量的維生素A、維生素E、尼克酸、硫胺素和核黃素,礦物質中以鈣、磷、鉀、鈉的含量較高,其次為硒、鋅、鐵等。
根據中國食物成分表,每百克鮮蝦肉中平均含有水分79克,蛋白質16.6克,脂肪1.5克,鈣236毫克,磷191毫克,硒43毫克,鐵3.5毫克。
蝦肉味道鮮美,口感細嫩,易於消化吸收,一般人群均可食用,尤其適合老人和兒童食用。
根據蝦的外形、色澤、肉質和氣味等方面進行挑選,新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度,皮殼發亮呈青色或淡黃色,肉質細嫩有彈性,無異味。反之,顏色發紅、殼肉變軟的蝦不新鮮。不新鮮的蝦不選、不吃,以預防食物中毒的發生。
蝦的烹調方法應以清蒸、白灼為主,以享受蝦本身的鮮美味道。少用油炸的方法,以避免油炸等破壞其所含有的營養物質。
南方不少地方流行吃生蝦、醉蝦。醉蝦的吃法接近於生吃。由於蝦可能帶有耐低溫的細菌、寄生蟲,蘸醋、蘸芥末、吃大蒜、喝酒等方法並不能殺死細菌、寄生蟲和蟲卵等,容易發生食物中毒。因此,需要經過加工後再食用。
有些人對蝦過敏,輕微過敏的,可以嘗試著吃一點;如果過敏症狀比較嚴重,就不要吃蝦啦。
平時都是把蝦放濃鹽水裡兩個小時就吐差不多了!
蝦放入鹽水中浸泡十到二十分鐘,撈出放入清水中,刷洗腹部。
去蝦線,從頭部往下數第三節的位置插入牙籤挑出蝦線,也可以去掉蝦頭,拔出蝦線,當然也可以煮熟蝦後,放入冷水中,剝去蝦殼,挑出蝦線。
蝦是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,其種類繁多,中國常食用的蝦有斑節對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、河蝦、刺蛄等數十種
蝦類中脂肪和碳水化合物含量較少,含有豐富的優質蛋白質和一定數量的維生素A、維生素E、尼克酸、硫胺素和核黃素,礦物質中以鈣、磷、鉀、鈉的含量較高,其次為硒、鋅、鐵等。
根據中國食物成分表,每百克鮮蝦肉中平均含有水分79克,蛋白質16.6克,脂肪1.5克,鈣236毫克,磷191毫克,硒43毫克,鐵3.5毫克。
蝦肉味道鮮美,口感細嫩,易於消化吸收,一般人群均可食用,尤其適合老人和兒童食用。
根據蝦的外形、色澤、肉質和氣味等方面進行挑選,新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度,皮殼發亮呈青色或淡黃色,肉質細嫩有彈性,無異味。反之,顏色發紅、殼肉變軟的蝦不新鮮。不新鮮的蝦不選、不吃,以預防食物中毒的發生。
蝦的烹調方法應以清蒸、白灼為主,以享受蝦本身的鮮美味道。少用油炸的方法,以避免油炸等破壞其所含有的營養物質。
南方不少地方流行吃生蝦、醉蝦。醉蝦的吃法接近於生吃。由於蝦可能帶有耐低溫的細菌、寄生蟲,蘸醋、蘸芥末、吃大蒜、喝酒等方法並不能殺死細菌、寄生蟲和蟲卵等,容易發生食物中毒。因此,需要經過加工後再食用。
有些人對蝦過敏,輕微過敏的,可以嘗試著吃一點;如果過敏症狀比較嚴重,就不要吃蝦啦。