方法/步驟分步閱讀

1、使用面膜前step1： 先做過敏試驗。將少許面膜輔料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹出無紅癢反應，即可抹在臉上。注：特別是DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。

2、使用面膜前step2：先卸妝、洗臉，必要時可先去角質，以利面膜的吸收，也避免汙垢、灰塵進入毛孔。

3、面膜進行時step1：洗完臉後，以熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。注：按摩時，由按照由下往上的順序，達到提拉、緊緻的效果。

4、面膜進行時step2：塗面膜的順序，應從頸部、下顎、兩頰、鼻、唇、額頭。由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。

5、面膜使用後step1：面膜敷約15分鐘，可用手指輕觸，若不覺得粘手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使面板緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在面板上或過夜

6、面膜使用後step2：除去面膜後，應用乾淨的溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品

注意事項

原則上，面膜每週使用二到三次即可，臉部有青春痘、黃褐斑、老年斑的人，則可每週塗一、二次，以增強效果，而蛋白質類面膜，使用不宜頻繁，以一週兩次左右為限。