1.先理性並友好的溝通一下。同時訴下苦。看看對方什麼態度。

（1）如果對方還吵，你在找。找第二次。訴苦。

（2）如果對方還吵，你接著找，找第三次，訴苦。

（3）如果對方還吵，不找了。想其他辦法。

2.記得取證。取證的目的，就是為了證明自己沒有小題大做。和防止對方耍賴皮說風涼話。

3.如果第一條解決問題了，那就沒問題了。

如果第一條沒解決問題，那就取證，找當地的居委會和物業，讓居委會物業介入協調。

4.如果以上都沒用，直接用振樓神器，每次把你弄煩的時候，你振他10分鐘（注意不是有序的振，是無序的振動，沒有規律的那種，一會響，一會不響）(連續不停的用振樓器是違法的，因為噪音超過法定分貝了，如果警察來了，是可以沒收的，但是警察沒檔案是不能私闖民宅的）沒有對等的手段，對方是不會感受到你的痛苦。

5.裝修，做房中房，聲音隔離。或者只做有天花板減振器的隔音隔振的吊頂。（注意一定要有隔振功能，而且施工過程必須嚴絲合縫）

（1）給對方裝浮築樓板

6.帶耳塞，BOSE遮噪睡眠耳塞， Quieton Sleep睡眠降噪耳塞，或者幾十塊的那種耳塞。

7.搬家（土豪方法）

總的來說，要看人下菜碟，如果樓上欺軟怕硬，那就來狠的，如果樓上嬉皮笑臉耍無賴，那就用對等手段。

耳塞+裝修是和平被動的解決方案。

振樓器是耗費精力，且冤冤相報的方法。

你找錯地方了，半夜鄰居吵架居委會管不了，物業根本就沒有義務去管誰家吵架，誰家擾民，你可以報警，警察來了，也只能是勸說，至於警察走了，還吵不吵就不好說了，所以基本上你就只能忍著