剛滿月的寶寶適不適合坐著的，寶寶一般出生後4個月，在成人扶持下才可短時間維持坐的姿勢；6個月時，能抱坐於大人膝蓋之上；6個月時，如獨立坐著，身體會向前傾，須用手支撐；大約7個月時，才能獨立地坐一會兒。

根據這個發育規律，適當對嬰兒進行坐的訓練，對其頸椎、胸、背等部位骨骼、肌肉健康生長都有好處。 具體訓練方法是：孩子出生4個月時，採用引拉練習法和扶按練習法。前者是讓嬰兒仰臥在床上，大人用雙手拉其胳膊，拉至坐姿後，將其扶直，稍坐片刻後，再幫助仰臥床上，反覆進行3-6次。後者是大人雙手扶住嬰兒的腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成45度角分開，然後雙手扶腰，將嬰兒身體向下推按，是成坐姿，片刻再扶起。反覆進行4-6次。

練習時，大人動作必須輕柔，順勢進行，避免拉傷或扭傷嬰兒胳膊及腰部。 嬰兒於生後5個月，除了繼續加強鞏固訓練外，還可將孩子扶至坐姿，用細繩將能夠發出悅耳響聲的玩具或色彩鮮豔的綵球，掛在孩子前上方逗引孩子，讓其主動抬頭、挺胸、支腰看或抓玩具。每次練習反覆進行4-6次。孩子能夠隻身獨坐後，大人應將玩具在孩子的左右側或前後方擺動，逗引孩子扭身抓碰玩具。玩具移動的速度不宜過快，以孩子扭身用手能夠碰到為宜。每次練習2-3分鐘。如此訓練一段時間，孩子便可獨坐自如，但也不宜坐得太久。