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天然殺菌物找到了,每天堅持吃點,幽門螺桿菌見了就跑,是什麼?
幽門螺旋桿菌是一種可以在胃部強酸環境下生存的細菌,幽門螺旋桿菌感染後,除引起慢性胃炎、消化性潰瘍外,還會導致其他疾病,如:增生性胃息肉、消化不良、缺鐵性貧血、粘膜相關性淋巴組織淋巴瘤、特發性血小板減少性紫癜、面板病、胃癌等。目前,越來越多的資料顯示幽門螺桿菌(Hp)感染是胃癌的危險因素。
中國幽門螺桿菌感染率很高,多人因為幽門螺桿菌沒有及時的被消滅,而使自己承受了許多的痛苦,幽門螺桿菌的剋星有什麼呢?
關於幽門螺桿菌的剋星有很多說法,其中最多見就是大蒜、洋蔥、蜂蜜等。
大蒜
大蒜尤其是生大蒜,含的大蒜素,有抑菌與殺菌作用的,但是由於大蒜裡的大蒜素不夠高,要吃很多大蒜才具備殺菌的濃度。但是如果吃這麼多的生大蒜,通常人的胃都會受不了。吃大蒜雖然有殺菌作用,但是並不能透過吃大蒜來消滅幽門螺桿菌。
洋蔥
洋蔥可抑制幽門螺桿菌繁殖。新鮮打算比較辛辣,殺菌能力較強。堅持每日吃飯時生吃點紫皮洋蔥,抑菌效果明顯。食用洋蔥的人群,胃癌發病率非常低,原因是洋蔥能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
蜂蜜
蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是透過滲透作用來抑制幽門螺桿菌,所以應在餐後喝蜂 蜜,以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗裡,用筷子攪拌至起泡沫,加入120毫升溫開水攪勻後,緩緩喝下。
紅薯
國際國內公認紅薯防癌排第一,有研究發現,紅薯的提取物對幽門螺桿菌有非常強的抗菌作用,紅薯所含的纖維素和果膠能促進腸胃健康,且營養非常豐富。
捲心菜
捲心菜中有類似 胃酮的物質,能保護胃黏膜,另外捲心菜還有一定的抗炎作用,特別是新鮮的捲心菜,胃炎的人群不妨用多吃水煮的捲心菜,不宜煮太久,太燙的水會讓捲心菜的作用流失。
但是必須要說,如果是需要治療的幽門螺桿菌感染,最好還是接受正規的除菌治療,目前臨床上所使用的“四聯”療法是治療幽門螺旋桿菌最有效的方法,治療率達到60%-70%,
目前臨床首選的治療方案為4聯療法,即2種抗生素+1種質子泵抑制劑+1種鉍劑,10天為一個療程,有的患者也可以延長到14天。一個月後進行復查。
最常見的4聯療法組合有這七種:
阿莫西林+克拉黴素+膠體果膠鉍+奧美拉唑;
阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑;
阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑;
呋喃唑酮+四環素+膠體果膠鉍+奧美拉唑;
阿莫西林+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑;
阿莫西林+四環素+膠體果膠鉍+奧美拉唑;
四環素+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
日常生活中要注意飲食衛生,避免感染。
回覆列表
哪些食物對抑制幽門螺桿菌有一定作用呢?
1、大蒜豐富的大蒜素可以幫助我們抑制幽門螺桿菌,但是如果同時有潰瘍情況,則不建議食用。另外,平時最好與其他飯菜進行搭配,直接食用有一定刺激性。
2、捲心菜它含有一種類似於生胃酮的化學物質,這種物質可以刺激胃腸細胞分泌黏液。
這樣一來就可以形成一道屏障,起到隔離胃酸的效果,從而保護內臟免受傷害。
3、蜂蜜蜂蜜有高滲的作用,這種作用可以使它抑制幽門螺桿菌。但是蜂蜜不能空腹食用,不然的話會刺激胃酸的分泌,反而對胃不好。
4、酸奶酸奶可以抑制幽門螺桿菌是因為酸奶中含有益生菌,而益生菌有很好的抑制幽門螺桿菌的作用。
這些食材中也能很好地搭配在一起食用,如酸奶中加入火麻仁油,或蜂蜜水中拌入少量火麻仁油,都能加強抑菌滅菌效果。
火麻仁油中有抑菌的亞麻酸、亞油酸,堅持食用可實現滅菌,大人小孩都適用。
還可幫助緩和炎症和潰瘍,消除腸胃脹痛,口臭等問題。
結合食補,每天堅持吃一點,幽門螺桿菌見了都得跑。