頭轉在街舞動作裡不算是難的，注意方法，用功就行了。頭轉的基礎是：要有很好的平衡性，另外要注意慣性。頭轉跟腰、頸部和腳都有關係，要多注意先練好三點倒立。練好之後就沒多大問題了。頭轉是可以先嚐試下找平衡感覺，不是用頭的，是開頭和肩兩個部位， 然後靠手借力。 腳很重要，主要靠腳的旋轉來啟動。頭轉最基本的一個要點就是要卡住腰，然後身子先轉。接著甩腿，從上往下，手是用來平衡的。要靠腳轉動帶動身體，只有在力度最大的一刻，就是靠慣性轉起來的時候，可以用手加強力度。 街舞頭轉的步驟：
1.固定你的腰部後要準備好把身體以垂直的角度轉動。一定要保持好身體的重。
2.以不矢重心為目標，使腰部利用SNAP轉動。
3.轉完一圈後用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數的同時注意速度。
4.隨著迴轉速度的加快，注意重心的同時放開雙手。以腰部和腿把握重。
5.把腰弓起來，把力用在您的脖子上，試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心。 另外，頭轉還要注意：你轉的時候腿跟身體成90度的、腳尖往裡勾、腿繃緊，然後轉的時候頭、脖子、胸是一個整體的 手也稍微比這個整體快一點，這裡要注意脖子和頭之間也要繃緊，否則脖子一動就會倒了，找好了平衡點，就照這樣練，應該兩三個月就可以學會了。 還有頭轉更應該注意的是要注意安全。頭轉不管玩多久，多熟練，都要注意安全。別為了突破嘗試新的動作，而讓自己受傷，這樣不值得。頭是我們身體的一個非常重要的部位，如果一受傷，那麻煩就大了。南韓有個BBOY在做show噶時候因為一塊木版突了起來，剛好頭轉撞到了那把頸扭斷了，當場死亡。真心的提醒大家，一定要注意安全，不能強來。為了安全，建議練習的時候一定要戴上頭盔，跳頭轉的時候也要選好場地。
頭轉在街舞動作裡不算是難的，注意方法，用功就行了。頭轉的基礎是：要有很好的平衡性，另外要注意慣性。頭轉跟腰、頸部和腳都有關係，要多注意先練好三點倒立。練好之後就沒多大問題了。頭轉是可以先嚐試下找平衡感覺，不是用頭的，是開頭和肩兩個部位， 然後靠手借力。 腳很重要，主要靠腳的旋轉來啟動。頭轉最基本的一個要點就是要卡住腰，然後身子先轉。接著甩腿，從上往下，手是用來平衡的。要靠腳轉動帶動身體，只有在力度最大的一刻，就是靠慣性轉起來的時候，可以用手加強力度。 街舞頭轉的步驟：
1.固定你的腰部後要準備好把身體以垂直的角度轉動。一定要保持好身體的重。
2.以不矢重心為目標，使腰部利用SNAP轉動。
3.轉完一圈後用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數的同時注意速度。
4.隨著迴轉速度的加快，注意重心的同時放開雙手。以腰部和腿把握重。
5.把腰弓起來，把力用在您的脖子上，試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心。 另外，頭轉還要注意：你轉的時候腿跟身體成90度的、腳尖往裡勾、腿繃緊，然後轉的時候頭、脖子、胸是一個整體的 手也稍微比這個整體快一點，這裡要注意脖子和頭之間也要繃緊，否則脖子一動就會倒了，找好了平衡點，就照這樣練，應該兩三個月就可以學會了。 還有頭轉更應該注意的是要注意安全。頭轉不管玩多久，多熟練，都要注意安全。別為了突破嘗試新的動作，而讓自己受傷，這樣不值得。頭是我們身體的一個非常重要的部位，如果一受傷，那麻煩就大了。南韓有個BBOY在做show噶時候因為一塊木版突了起來，剛好頭轉撞到了那把頸扭斷了，當場死亡。真心的提醒大家，一定要注意安全，不能強來。為了安全，建議練習的時候一定要戴上頭盔，跳頭轉的時候也要選好場地。