不允許。接發球過程中球在三米線以內,任何球員在球高於網時做進攻性擊球(球從本方經過球網平面進入對方場地),視為進攻違例。但很多年以前是可以的,參考日劇排球女將那個時代,所以那個時代的主流發球是勾手飄球,20世紀末你還能看到勾手飄球,比如中國的賴亞文,吳詠梅。勾手飄球的主要特點就是過網點比較高,過網後會有一個橫向漂移,導致球過網後難以判斷落點,再加上以前接發球要求上手接,一旦落點判斷不准沒移動到位,這球基本就沒了。 上手接發球時主要針對的是飄球,比如跳飄,平票。手型和傳球手型基本一樣,由於在規則中,一第次觸球沒有連擊,因此不用擔心被裁判吹掉。重點是腳下的移動找好點,並且手要硬,手指也要硬,用手肘向上發力。 接大力跳發和防守動作相似,要控制的是不能頂球,要卸力。發球有很多種,下手發球,正面上手發球,勾手發球(比較少用了),跳發球。之後再類分出其他。比較基本的下手發球比較簡單,這個就不說了,主要拋球不要過高,能避免很多錯誤動作,手要穩。 說說上手發飄球,比較簡單,練好了對手也不太好接。首先,站立,兩腳張開,肩寬,一個接一個地站立,投球是非常重要的,你可以單獨接觸,投球穩定,球不旋轉,投球 同時引導手臂,輕掃。 請記住,手掌是直立的,並擊中球的下部以緊急停止。 產生力的過程是整個身體的協調,腰部的旋轉被用作傳遞力的樞軸點。 打排球協調非常重要。 透過粉碎球與全身的協調能力密不可分。 初始訓練將使用起手牌,但在比賽結束後沒有人應該使用球。 發球後這種發球通常會站在場上,是球的最強大的球迷和強勁的跳躍。 不穩定有時,使用空手或漂移的球可以用弱發球傳送給對手。
不允許。接發球過程中球在三米線以內,任何球員在球高於網時做進攻性擊球(球從本方經過球網平面進入對方場地),視為進攻違例。但很多年以前是可以的,參考日劇排球女將那個時代,所以那個時代的主流發球是勾手飄球,20世紀末你還能看到勾手飄球,比如中國的賴亞文,吳詠梅。勾手飄球的主要特點就是過網點比較高,過網後會有一個橫向漂移,導致球過網後難以判斷落點,再加上以前接發球要求上手接,一旦落點判斷不准沒移動到位,這球基本就沒了。 上手接發球時主要針對的是飄球,比如跳飄,平票。手型和傳球手型基本一樣,由於在規則中,一第次觸球沒有連擊,因此不用擔心被裁判吹掉。重點是腳下的移動找好點,並且手要硬,手指也要硬,用手肘向上發力。 接大力跳發和防守動作相似,要控制的是不能頂球,要卸力。發球有很多種,下手發球,正面上手發球,勾手發球(比較少用了),跳發球。之後再類分出其他。比較基本的下手發球比較簡單,這個就不說了,主要拋球不要過高,能避免很多錯誤動作,手要穩。 說說上手發飄球,比較簡單,練好了對手也不太好接。首先,站立,兩腳張開,肩寬,一個接一個地站立,投球是非常重要的,你可以單獨接觸,投球穩定,球不旋轉,投球 同時引導手臂,輕掃。 請記住,手掌是直立的,並擊中球的下部以緊急停止。 產生力的過程是整個身體的協調,腰部的旋轉被用作傳遞力的樞軸點。 打排球協調非常重要。 透過粉碎球與全身的協調能力密不可分。 初始訓練將使用起手牌,但在比賽結束後沒有人應該使用球。 發球後這種發球通常會站在場上,是球的最強大的球迷和強勁的跳躍。 不穩定有時,使用空手或漂移的球可以用弱發球傳送給對手。