-
1 # 楠楠的日常生活
-
2 # 溺水的安女子
個人想法，不喜勿噴，每個人所能承受所能接受的東西都是不一樣的，這個的話我覺得還是跟朋友明說比較好，朋友覺得合適你就支援朋友，你覺得不合適那你就不要報了，朋友之間的真友誼不就應該求同存異的麼
-
3 # 律屆——環球新瞭望
考慮自己的承受能力，打腫臉充胖子，腫臉難受的是自己。該拒絕的拒絕。如果因為這點小事會傷朋友感情也不算是真朋友。
-
4 # 四葉w
我一直在健身房鍛鍊，私教課程我也是覺得有點貴，沒報。我老公想報我說你要練器械就報吧，還是有好處，自己練害怕練的不得當，他報完後每天練的到位，我就在裡面混著。你要想好好練還是報，覺得貴就給朋友明說。我是那種健身不認真的人，所以到現在為止器材都不會，跑步機上走走，沒什麼效果。
-
5 # 紅紅蘋果香
朋友之間，那就實話實說，你朋友想報那就自己報。如果你打腫臉充胖子，那就是死要面子活受罪，你還會在心底埋怨你朋友，而你的朋友感受不到你的拮据，她會以為你小氣，小心眼，或者故意找麻煩，久而久之，你們互相埋怨，就失去彼此了。所以，所謂朋友一定要互相坦誠，彼此舒適才能更加長久。
-
6 # 紅色薄荷糖
直接說貴就好啦～總不能硬著頭皮報私教吧。根據自己經濟狀況選擇就好。
但是對於健身小白，找私教真的是有必要的，例如我～～之前沒請私教，自己跟著健身房跳操，一直沒瘦。後來找了私教，4個月瘦了24斤～健身器械姿勢不到位容易受傷，有教練指導就好多了。關鍵是自己想偷懶的時候，會有人提醒你，不讓你偷懶，還要控制飲食。
對於有點基礎的，我覺得可以不找私教，現在健身APP那麼多，例如KEEP等。小紅書也有很多健身達人的分享，自己跟著練就行。
-
7 # huan1000
我自己開搏擊館，但是我家開搏擊館就是為了給我兒子以後有個練搏擊的地方！追根到底的原因就是學搏擊太貴了！一年要一萬二千多，我有兩個兒子，這麼一算，單單一個培訓班就要花兩萬五！
現在健身房很多，再加上各種個人工作室，選擇更多，但也意味著教練參差不齊！教練素質堪憂！很多健身房已經不是單純的為了教顧客健身，而是以銷售為主！因為什麼，因為教練工資低，有些只有一兩千的底薪，有些甚至沒有底薪，在這樣的情況下，你想要教練教你什麼？真的能學到的很少很少！
如果有人問我練私教必要嗎？我肯定會說很必要的，因為每個人基礎不一樣，適合的不一樣，自己不會怎麼辦，只能請別人教！所以選一個好教練才是最好的！
如果覺得私教貴，就去擼羊毛，找各種店的短課包或者體驗課，這樣也可以讓你選一個性價比更高的適合自己健身！
我有些跑題，說回來，如果覺得貴，就直接說，因為根據自身條件去選擇適合自己的東西才是最好的
-
8 # 馬又見馬
私人教練確實很貴，一般人消費不起。
能上私人教練課程的，一般都是高管或者老闆，月薪幾萬起步，你如果不具備這個條件，就別硬撐了，生活各方面都需要錢，手太鬆或者要面子去消費這個，現實生活咋支撐？
你可以跟朋友建議多看幾個人，等她跟你一起出來後，你可以委婉表達，自己的經濟比較緊張，不打算考慮報私教了，看她怎麼想，也許她也會放棄，一般這種情況都是在朋友慫恿下會頭腦發熱，如果朋友都不去，她自己會打退堂鼓，除非她還有其他更有錢的朋友，不過那已經不關你的事了。
-
9 # 美麗姐滴膠手作
親愛的，如果承受不了價格。你可以實話跟她說，畢竟每個人的條件都是不一樣的，打腫臉充胖子，自己難過，何苦呢！就實話實說！沒有必要為了面子，而這麼委屈自己！何況這也不是什麼大事！相信朋友會理解的！或者找個你們都能接受的地方！一起！
回覆列表
朋友之間就要坦誠相待，說好一起報結果你沒報也不和人家說明原因人家心裡肯定會不舒服啊！人和人的消費水平不一樣，他會理解你的。