撒謊對女生來說是大忌，也許在男生看來，有些小慌無可厚非，根本不值得生氣，但在女生眼裡很嚴重，你今天因為一件小事撒謊，明天會因為一件大事撒更多的謊。你沒有給她安全感，你開始瞞著她，讓她覺得自己已經融不進你的生活，不僅生氣，還很難過。記住，無論是不是你的錯都要主動道歉，不是所有女人都是是非不分的，你給了她臺階下，她自然會還你更多的柔情，更何況確實是你有錯在先，就更不要猶豫了，認錯反省加討好，保證不再犯。道歉後，她還生氣的話，你可以給她一個擁抱，她可能會掙扎，但你別放手就對了，讓她痛快地在你懷裡發洩完，再加上點甜言蜜語，一會就雨過天晴了。但要注意，女孩喜歡說反話，喜歡會說討厭，想讓你留下來卻說你走吧、我永遠不想再見你。所以，一定要分清楚她掙扎的意願是為了讓你不放手，還是為了讓你鬆開。處理不好，小心五指山在你的俊容上留下來過的痕跡，這可就不是我想看到的了。女朋友生氣，切記:

1.不能悶不吭聲，一副你愛生氣生氣的表情。

2.使勁說好聽的話，平時的暱稱、愛稱可以發揮作用了，怎麼肉麻怎麼來。

3.不要太嚴肅，她自己很生氣了，如果你還是一張驢臉，那她肯定高興不起來，要面帶微笑，說不定笑到抽筋她就高興了。

4.死纏爛打絕對管用！

生氣的四種表達方式

當我們憤怒時，一般會做什麼？在《非暴力溝通》一書中，作者總結了以下四種表達憤怒的方式：

1、責備自己。把所有責任歸咎於自己，而又不對外發洩，長期壓抑憤怒，把所有矛頭指向自己，很容易導致抑鬱症。比如舍友總是讓你幫忙開啟水，而你對此很生氣，但害怕說出來後會破壞友情，於是一邊怪自己軟弱無能不敢反抗，一邊把這種憤怒憋在心底，慢慢的失去活力，就生出病來。

2、責備他人。這是生氣時最常見的表達方式，尤其是暴脾氣的人，可能不分青紅皂白就開始罵人，但是這樣的做法對於解決問題於事無補，反而可能火上澆油。

3、體會自己的感受和需要。其實憤怒的根本原因是因為需求沒有得到滿足。生氣時的理性做法應該是先冷靜下來，嘗試深呼吸，從0數到10，再認真思考體會自己到底是因為哪方面的需求沒有得到滿足才生氣的。

4、體會他人的需求和感受。前面是向自己的內心發問，現在是要站在對方角度，設身處地的為他考慮，瞭解他的需求和感受，如此才能對症下藥，運用同理心，滿足他的需求，消除怒氣。

不難看出，前面兩種表達憤怒的方式要麼傷己，要麼傷人，都是片面不可取的。後兩種則是更理性積極的處理憤怒情緒的方式，對於解決問題也更有效。

好，我們試試用第四種方式來體會你女朋友生氣的原因，假設你是她，被騙後的感受和需求是什麼呢？

首先，很明顯，你欺騙了她。我們都知道，伴侶之間最重要的就是相互信任，欺騙和謊言是大忌。你明明是去浪了，還騙她說是去接人，你這樣對她，她肯定是生氣又傷心了。

第二，你和同事去唱歌，為什麼不叫上她一起去呢？俗話說：女人心，海底針。女人的心思是很細膩的。你這樣做她可能會覺得，你是否對她不滿意，覺得她掉你面子了，所以才不帶她一起去見同事。如此一來，她肯定是越想越傷心了。

好，知道這些資訊之後，那麼接下來就是對症下藥了。

第一：向她解釋清楚，把你為什麼撒謊和不帶她一起去唱歌的原因和心理想法都告訴她，打電話不接，就發信息，如果她對你有情，那肯定會看的。

第二：都是女人是靠哄的，所以該花錢花錢，買些禮物或者直接發個紅包給她吧，再約吃個飯看個電影，基本上她就不生氣了。