其實人最有力量，最堅實的安全感是自己給的，如果一個人對自己的心理能量和自己的社會能力足夠相信他的安全感是比較充足的。你敢當眾的這種安全感其實是來自於這段關係未來發展的走向，就好像你很愛對方，知道他也很愛你，但是你每天在擔心一些東西，這種擔心會讓一個人放大去觀察對方有放大的觀察就會有過多的在意。特別在意的時候就容易產生失落，或者是不滿，這些感覺的綜合狀態加上自己對這段感情既需要又依賴又擔心又放不下，這自然會很累。

我覺得安全感是每個人都會有需要的！就看你是怎麼看待這個安全感的！比如說，沒錢的話，我就會覺得沒有安全感，我需要有存款才會覺得有安全感！比如需要親人在不然就會沒有安全感！至於題主可能是覺得對方缺乏安全感是因為害怕失去你！我覺得這也是可以理解的！就要看對方為了獲取這些安全感是怎麼做的！

可能有些人對對方沒有安全感就會經常查手機啊，在外打電話查崗以類的！這就上升到一種信任的問題了！這樣確實會給彼此壓力，會覺得很累！會覺得生活被束縛，變得不自由了，就會感覺累！其實這種是一種一方不自信的表現！這段戀愛關係可能不均等！一方特別害怕失去，希望對方所有的東西都要被他知道！這也許是你做的一些事情讓對方感覺到沒有安全感了！所以我覺得戀愛關係中一定要找到一種平衡才會彼此更加信任，安全感也就自然提升了！我們也要做一些事情讓對方感到有安全感！不要讓對方擔心！

本人沒有這種體驗，但是同事、朋友中有許多人談起過這事。

主要是他們的家人或朋友中有人對親人或摯友喪失了誠信，說話或辦事已經讓人不可信賴，造成對方沒有了安全感。

與一個沒有安全感的人生活，處處要防止被算計，事事要小心掉入陷阱，時時要當心背上債務，刻刻要注意是否安全，那叫個身心疲憊，哪一個“累”字了得。

而對方抓住了你的弱點，絕不輕易放手，甜言蜜語中把“愛”頂在了最前面，讓你對他有種“含著是塊骨頭掉了是肉”的虛幻，致使你在疑惑中掙扎，在痛苦中呻吟。

你仔細琢磨一下，這種生活你能堅持一輩子嗎？

對方愛你的話是不會沒有安全感的，他會時時刻刻想跟你在一起，想知道你在幹嘛，也會跟你報備他的一切，安全感是一種感覺，被一個人愛是有感覺的，愛一個人是藏不住的，只有不愛才會沒有安全感

沒有安全感的人最典型的症狀就是恐懼，害怕，擔憂，疑心，充滿危機感，表現在行為上是暴躁，易怒，敏感，自卑，焦慮，批評，指責...童年時沒有獲得好的親密關係，生活在父母爭吵，打架，冷漠，消極情緒嚴重的家庭，不安的生長環境讓孩子總是擔驚受怕，長大後漸漸形成自己的性格特點，由於內心總是不安，所以不斷的尋找安全感，不斷的透過改變別人來獲得自己想要的安全感！

由於缺乏安全感，他們會努力為對方付出，真誠地為對方做這做那，對方覺得他們對自己非常好，但是時間長了，你會感覺到他的好是有目的的，怕你離開他，怕失去你，他們很黏人，好像被他們緊盯著，而且疑心很重，甚至總是偷看你的手機....與他們在一起，很累，甚至想趕快逃離！他們還覺得自己很愛你，你開始也覺得自己很幸福，找對了人，但是慢慢的感覺失去了自由，更是沒有自己的空間，除了累，還是累...因為他所做的一切並不是愛，只能感受到“窒息”！

所以，一定要讓對方明白，這不是愛，是安全感缺失，需要放鬆自己，給自己和愛人喘息的機會，要相信自己，相信你愛的人，重新建立安全感，才能真正得到幸福！

是的，總是依靠別人來肯定自己，人都是獨立個體，自己為自己的行為負責。你先好，別人才能好。自己最瞭解自己，別都指望別人。別人有別人的事情要解決。