愛自己要從各個方面愛護自己。

1.愛護自己的身體，身體是革命的本錢，只有我們平時多注意身體，有個好身體的前提下，做什麼事情才不會有所顧慮。

2.愛家人，愛身邊的人。在我們身邊有許多我們關心的人和關心我們的人，要多為他們著想，多關心、愛護他們，幫助別人也是愛自己的一種表現。

3.愛護自己的精神世界，對於21世紀的年輕人，面對社會的高速發展，越來越多的物質需求得到滿足，開始追求精神世界的充實。我們要文明充實精神世界，做一個有文明，有素質的現代化青年。

爭做有文化，有愛心，有責任，有理想的四有新人。

你會好好愛自己嗎？愛自己，表現在方方面面。首先，關愛自己，從愛惜自己的身體開始。身體健康是一切美好生活的開始。而健康的飲食習慣，規律的生活作息及適當的鍛鍊是關愛自己的最好的體現！關注自己的心情。心情好，看什麼都順眼，做什麼都稱心，心情好，吃嘛嘛香！所以，要適當的給心靈放個假！放空自己，扔掉思想包袱！愛自己，更要愛護自己的容顏。青春易逝，容顏易老。錢花完可以再去掙，可這年輕的客顏如果失去，卻永遠都找不回來了！所以，愛自己從現在開始！個人觀點，歡迎大家賜教！

好好愛自己，首先放鬆自己思想包袱，放鬆自己心密藏內心壓抑的心，遇事從容面對，處於淡然，人的思想放得開，那個人真的活的很自然，壓力大的時候，適當釋放，勞逸結合，也包含身體好，身體好也離不開，良好的生活習慣，吃也要搭配得當，睡按時睡覺，只能身心好，才是真的好，否則其它都是白搭，徒勞

謝謝邀請，我覺得愛自己莫過於珍惜自己的生命，我們的生命是由一個個片段，剎那所組成，而每一刻都馬上成為歷史，像一支射出的箭，不會回頭，也就是說，我們每時每刻都在創造著自己的歷史，都在與剛剛經過的生命告別，那麼，正如尼采所言，每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。好好愛自己，從認真活好每一刻開始。