心事太多，顧慮重重,什麼事若想100遍還想不開就去他地!就讓它過去!人生本來煩惱就多！再給自己背上十字架?我人生的十字架從來都給耶穌基督，讓她給我揹著，解放自己，輕裝生活。什麼事該翻篇，翻篇。想好事，心情就不壓抑!該睡覺自然就睡。實在不行就吃點《谷維素+B12》營養神經。吃《艾司唑侖》安神的，干預一下。

小時候想長大，長大了反而想小時候，等成年結婚生子，各個方面的壓力接踵而來，生活壓力大，睡不著失眠是常態，包括我自己

長大了，

有了太多的人情事故，

還有事業的爭鬥，

責任，擔當，

都需要一個精緻的腦子！

才能，

讓生活更美，

讓人生更好！

長大了就不會在想二兒時那樣的純真，會被各種事情困擾著，房貸，車貸，結婚，生孩子上學，工作，等等各種各樣的事情，失眠有時候是在所難免的，壓力大了，就要學會適當的放鬆一下。

因為我們總會在夜深人靜的時候想一些想不通的事，想一些不曾想過的事，自然而然就睡不著。

接觸社會之後，我經常在夜晚被瑣事煩心，頭疼無法安睡。但是有些事情就是想不明白，後來時間就是最好的良藥。有些事情我們始終無法改變，有些變化我們始終無法接受。成長不是想通吧，或許是接受或者適應吧

不知道，大家有沒有這種感覺 ，隨著自己的年齡的增長，其實，腦海中想的事情也在不斷的進行增多。小時候 ，腦海裡滿是玩的，吃的，天真無邪，甚至說，每一天都是快快樂樂的，父母在身旁，沒有繁重的學業壓力。漸漸的，人們開始長大，開始接觸那些複雜的事，物，也越來越覺得自己每天是不是都在碌碌無為。

曾經，我也曾躺在自己的床上，想象這過往的一切，從自己的小時候，慢慢的回憶，種種問題又再次湧上心頭，無論是解決了的，還是，沒有解決的，都已經成為了自己腦海中獨特的記憶。

不知道，大家有沒有這種感覺，看著自己周圍的人都在一點點的變好，而自己好像是還在自己原地打轉，毫無進步。在大學裡，我越發能夠感受到這種情況，自己身邊的同學每天都會去學習，而自己卻在看著別人，自己只有羨慕，羨慕別人好好學習，而自己卻好像在幹一些有的沒的東西，看似很忙，什麼，學生會，社團裡的會議，活動，都很多，犧牲的時間也不少，可就是看不到進步啊。

相信，無論什麼年齡，焦慮都會是每個人所必須經歷的，年輕，焦慮學業，中年，焦慮工作 ，老年，焦慮家庭，無時無刻。可大家有沒有想過，這不就是生活的有趣之處嗎？你不知道何時喜，何時悲，這樣不是更有明天的意義嗎？或許，長大，每個人小時候都說過長大，可長大後，經歷的更多了，煩心事更多了，想比，這就是晚上大家睡不好的原因了吧。

最後，我想說， 無論歷史程序讓人們的價值觀發生多大變化，對生活的熱愛與尊重，追求更高更遠的目標，都是大家共同的心願；無論資訊的傳播媒介如何複雜，享受生活，擁抱生活，你好生活，都是你我共同的美好期盼。