這個別人真的是幫不了你，只有自己硬生生的扛過去

你以後走出來了就會發現，其實這個世界誰離開誰都能活

初戀，記得那是2013年3月份剛上班的第一天的第一個晚上，因為是搞物流的原因，很晚才下班，一身疲憊，期望著能與相隔千里的女友好好聊幾句然後睡覺。但是沒想等到的是她說要分手的噩耗……

我記得整個交談過程從晚上十點左右一直持續到凌晨2點多左右，我發信息她會回，打電話也她也結，但是就是挽回不了，我哭的稀里嘩啦。

後來是真的累了就睡著了，早上起來像沒事人一樣，正常上班工作，對我絲毫沒有一點影響，而且從那以後我也沒有再聯絡過她。她倒是陸續又聯絡過我幾次，但是我都是以朋友的身份聊聊，再無其它。

之所以很痛苦，是腦海有空回憶，並且不停的回憶，愛而不得，自然傷心。

這也是為什麼，很多人分手之後想辦法讓自己忙碌起來，或者直接出去旅遊。

第一晚自然是有種想要聯絡對方的衝動，而且睡不著，越睡不著越想念，越想念越睡不著，反反覆覆。

有的人第一天喜歡找朋友去KTV買醉，也不是不可，但是還要確保自身安全。

但是酒精可麻醉一時，不能一直如此。寫日記，大概是我認為不錯的辦法，能發洩情緒，還可暫時佔用大腦，也不至於做出什麼張不開，瘋狂之事。

總之，還是因人而已選擇吧，有的大哭一場就好了，有的不哭不鬧寫東西，有的喝酒，但是，請記住，一切向前看。

親測有效果，分享給需要幫助的朋友

和前男友分手那天心痛到無法呼吸，然後是麻木了，那天是學校開始放寒假的時候，所以第二天不用上班，晚上熬夜看了一個通宵小說，我記得是看到三生三世，那時候電視劇剛出來，嫌電視跟新的太慢了，然後把小說熬夜看完了，中途專心看小說，偶爾也會冒個念頭想他想到分手的痛，然後所以的痛都隨著小說虐人的情節化成了眼淚通通流了出來，看的是別人的故事，哭的卻是自己的心酸。

第二天看完了以後，也哭完了，開始收拾行李回家，第一夜過去了，然後很多個夜晚也過去了，現在再提起他的時候就像是在說別人的故事。

生活本就不易，如果不能相伴到老，那就相忘於江湖吧

我男朋友和他前女友分手的時候，叫我扮演她，陪她逛街，去她喜歡吃的飯店。他說他選中了我，是因為我以前說過我的夢想是當演員。