這個問題我有回答的資格，不瞞大家說，我小時候學習特別好，語文、數學雙100的情況非常多，就是靠這種方法學習的，我可不是吹牛啊！

小時候學習，腦子非常清晰，白天學的東西，晚上一回憶，就象放電影一樣，一閉眼，老師的一言一行就在眼前回放，老師說的什麼話，在黑板上哪個地方寫的什麼字，看的清清楚楚，印象特別深刻。那時候，我是老師的驕傲，是父母的希望，是同學的榜樣。那時候，學校經常舉行各種活動，只要有學生髮言的，哪一次也少不了我，不瞞你說，我還是宣傳隊的頭把弦呢。

後來，由於各種原因，現實與理想相差甚遠，我學會了抽菸喝酒，腦細胞漸漸被愁絮和酒精吞噬了。

現在不行了，以前是過目不忘，現在是看罷就忘。寫點東西思考半天，做起事來磨蹭許久，心不隨意，力不從心。我在問自己，是不是我真的老了？

芳華已盡夕陽晚，

壯志未酬愧蒼天。

人生沒有回頭路，

只好自慰度晚年。

躺床閉眼睛能請楚地想清事情是有道理的(但不可能是所有的事)。理由是躺著全身比站坐行時鬆弛，血液流動更暢通，很有利消化親統平衡，大腦得到比其他體位時"更多的血氧及養分供應，閉眼可遮往光的干擾，心很易入靜。此對理順思路很容易。所以能想凊很多事情！甚至還可獲得靈感！

當然此《臥思》法，也容易睡過去。這說明你太疲倦了。睡過去就睡吧，醒後再惠考。