單選題
1.吸菸是健康的第一大殺手
2.吸菸是一種反社會行為
3.吸菸會花掉10%的收入
4.吸菸沒有任何好處
5.戒菸後將擺脫煙癮的奴役，重獲自由
6.戒菸後身體恢復活力，精力充沛
7.戒菸後個人形象得以提升，更加自信
8.戒菸後家人更親密，家庭更和諧
回覆列表
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1 # 千面緣
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2 # 潮人人潮
想想自己身上的責任，看看父母妻兒親人的眼神，好男兒應承擔家庭的重擔，保護好自己的身體就是保護好自己的親人！他們是希望你能戒掉害己菸草，不是嗎？
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3 # 菜鳥小球
當你的收入，需要想一下，下頓需要在哪裡吃，家裡的小孩有沒有衣服穿，自己的老婆需不需要買點東西給她驚喜一下的時候，你認為你自己還有買菸的必要的時候，你確實不配做個好男人。當然，要是有錢的時候，你要買多少就多少吧，記得把剩下的錢給家人，免得走後，家裡的人照顧不周。
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4 # 楊哥的
作者列舉了成功戒菸的8個因素，其中吸菸者成功戒菸的決定因素是第一條健康因素和第二條汙染環境。
一，吸菸危害健康。吸菸對身體帶來的危害有兩個方面，一是引起肺病，導致肺癌，吸進去的煙霧直接到達肺泡，迴圈出來後大量的有害物質如尼古丁，焦油等留在了肺泡內，長期吸菸的人整個肺的內部都是黑的。二是引起胃病，主要是胃炎。
二，吸菸汙染環境。在人群活動多的場所，只要有一個人吸菸，它的汙染面積範圍大約為300平方米，所以，吸菸汙染環境，不僅吸菸者受煙毒的傷害，在被汙染的場所內的人都受到傷害。
因此，戒菸成功的主要因素健康因素，因為人人都希望自己健康。其次是社會因素，如強制戒菸，公共場所不準吸菸，罰款等等。
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5 # 清清無煙楊遠
單選答案：4.吸菸沒有任何好處
吸菸的壞處和戒菸的好處可以給我們提供戒菸動機和動力，認清吸菸的真相和煙癮的本質，真正從理性到本能都確信吸菸沒有任何好處，我們就是個快樂的非吸菸者了
主要靠三點：第一靠意識，要知道為什麼戒菸。第二靠堅持，要知道成功禁菸只能靠自己。第三靠決心，要拿出抽菸就不吃飯，吃飯就不抽菸的精神。