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1 # 人生如夢79489511
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2 # 木子的退休生活
似乎是因人而異,如果有人有這種心理,覺得這樣做可以釋放壓力,那麼就是可以的。有些人當心情抑鬱不好的時候,不妨大聲唱出來,這樣會減輕心裡負擔釋放自己。而且唱歌有利於擴大肺活量,提高呼吸功能,對健康很有好處。經常高歌能調氣、運氣、養氣。唱歌是全身運動,即鍛鍊了全身肌肉,又健腦.
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3 # 川妹子百合花
唱歌是可以釋放壓力的,像我心煩,無聊的時候就會在手機上面唱歌。令頭腦得到放鬆,不去想其它。
另外一個是,唱歌可以吐出肺氣,對肺好,也可以練氣魄,別人說最好的運動就是唱歌耶。
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4 # 香香小玉
唱歌算是一種發洩的方式,任何的不快樂都可以透過歌聲釋放出來,心裡的不爽沒了,自然就開心了。當你投入到唱歌中你就會忘記不愉快,有時候唱歌也是也是一種情緒的表達,唱的不是歌詞而是自己的心情,透過歌詞把自己的心情表達出來,心裡也就舒服多了
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5 # 瀘州小夥兒
大聲唱歌能釋放壓力麼?對於我來說是能的。就是那種特別喜歡心煩意亂的時候,孤苦伶仃的時候,夜深人靜的時候,就想大聲唱出來,不管是否動聽,是否有聽眾,是否歌詞達意,我都會大聲唱出來的。(是在不影響家人和隔壁鄰居的情況下大聲飆歌,選擇KTV是最好的)唱過後就感覺酣暢淋漓,心情舒暢,不知道什麼原因整個人就放鬆下來,舒坦多了,安靜的躺著。不知道大家是否有過這樣子的感受尼?當然有別人的讚美之聲,會越長越舒坦越唱越得勁。大聲唱歌,不在意別人的想法,不去裝作自己很好,可以唱憂傷的歌,試著學著歌詞裡面的憂傷旋律而流淚,傷感,不覺得流淚是件好糗的事情和哭是件壞事情。試著學著歌詞裡面的激情高昂而狂奔,不覺得自己的行為是個瘋子,隨意而行,不在乎別人的眼色,不覺得自己唱得好差而不好意思,讓自己沉浸在了歌詞裡,說不一定自己還會情不自禁的亂舞,不覺得自己的狀態很糟糕!所以歌能傳遞人的情感,能表達我的情感,大聲唱出來就是好!現實已經裝得夠累了,就讓我沉浸在我的歌聲裡,就大聲的唱出來吧!這才是最真實的自己!
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可以的,唱歌也能使人心情待到緩解,這也因人而異,我心情不好時,我就出去在外面走走,抬頭仰望天空,它那麼大可以包容你的一切的。