洗澡是每個人日常生活中最尋常的事，經常洗澡能讓人緩解疲勞，使人充滿活力，但是對於老年人，隨著年紀增大，油脂分泌也沒有那麼旺盛，適當洗澡清潔是必要的，但是太頻繁的話對身體是不好的，那麼，老年人常洗澡應該注意哪些事項呢?　　水溫千萬別太高　　很多老年人洗澡的時候喜歡把水溫調得很高，但是老年人的血管彈性差，調節功能也相對比較弱，如果洗澡的水溫太高會導致心、腦血管缺血，容易誘發心腦血管疾病。　　老人洗澡最好不鎖門　　鎖門洗澡是一個好習慣，但是對於行動不便的老年人來講，洗澡的時候不鎖門可以在發生意外的時候讓家人方便進出。另外，家人們對於老年人的洗澡時長也要多做留意，但老人進入浴室的時間較長，就要敲門詢問一下老人家的情況，以免發生意外。　　洗完澡後不宜勞動　　有一些老年朋友在洗完澡之後會立即把髒衣服洗掉，但是專家提醒老年朋友不要這樣做，上文我們也有提到，老年人在洗澡的時候可能會感到心慌，如果洗完澡之後沒有休息立刻勞動的話會加重身體的不適，所以建議老年人洗完澡之後可以休息20-30分鐘再去做其他的事情。　　洗澡是必須要做的，洗澡可以有利於健康，但需要根據身體健康情況，對於老年人最好不要頻繁，注意事項也要記一下，要注意減少洗澡頻率，尤其在乾燥季節的時候，老年人本來皮脂分泌就少，經常洗澡的話面板表面保護膜沒有了很容易患上面板乾燥性的瘙癢症，