為什麼會這麼累是很多人的煩惱，常常感覺身體疲憊，精神乏力幹什麼也沒精神。其實人感覺那麼累有兩方面的原因，一方面是身體原因，可能是身體內乳酸過多，不能及時排洩出體外，引起的身體疲憊，如果是這種情況則可以多吃一些鹼性食材，能讓症狀好轉。

身體某個器官出現了病變或者馬上就要出現病變，也是讓人會感覺那麼累的原因，比如血糖升高，癌症早期以及肝炎和膽囊炎等疾病發生時，人們的身體最先表現出來就是感特別累。身邊有一個鄰居43時突然感覺自己特別累，下地犁地時追不上田間牛，特別煩惱，在小鎮醫院看過以後沒有什麼問題，結果過段時間症狀加重，去大醫院一查肝癌晚期，已經無藥可救，60多天以後就離開了人世。

如果是身體原因讓自己感覺總是那麼累一定要及時找到原因，另外一種讓人們感覺那麼的原因則是心理或者說精神。人生活中在這個世界上總是有那麼多的不如意，那麼多煩惱，而且人與人之間相處時勾心鬥角，要時刻防著小人陷害，天天過的兢兢業業，到頭來卻總感嘆人生並不平等，看自己用最大的努力卻得不到公平的回報，看別人天天喝著茶看著報卻享受著最好的生活，心理上就會出現不平，這種心理的存在也會讓自己感覺特別累。其實人手在世沒有那麼多不如意，只是人們看角度的問題，換個角度去想問題，換個思維去思考也許是就不會那麼累了，不論到什麼時候一定要相信人生的美好！

現在很多人的作息都是紊亂的，包括飲食習慣等等，經常熬夜到很晚，第二天又不得不早點起來上班去，這樣日積月累的，每天都會感覺很累，主要原因是缺乏睡眠，這個解決的方式是早點睡覺，保證充足的睡眠。

很多人的工作都是一整天坐在辦公室，面對著電腦，很少有運動的機會，身體內乳酸堆積，總會感覺到累，所以這類人，可以在下班的時候，適當去做一下有氧運動。

還有一類人，那就是有時一天吃好多頓，有時又是忙的有了這頓沒了下頓，或者是兩頓飯時間間隔太大，導致身體需要的營養跟不上沒有得到及時的補充，也會使得我們感到累，所以要保證有規律的飲食和正常的飲食。

為什麼會這麼累？一半源於我們的生活，一般源於我們的攀比。比房子，比車子，比孩子……看誰家的買房子了，你就會焦慮，會失眠，會給另一半爭吵，別人家買房子，我們怎麼反應這麼大？肯定是攀比心在作祟。看別人家的孩子學習進步了，就會不經自己孩子的允許，給自己的孩子報形形色色的輔導班，碰到逆來順受的孩子還好，如果碰到一個逆反心理很強的孩子，那麼餘下的日子夠你累的！

生活是如此的美好！請放下攀比的心理，過好自己的生活！

謝邀請！人活著，累很正常，心累，養孩子累，工作累等等。之所以累，就是追求的太多了。人生在世，不可能事事順心，要是經常覺得自己不幸，想得太多做的太少就會心累。慾望太多，很多的錢、健康的身體、漂亮的房子、豪華的車子、尊崇的地位、非凡的能力、輕鬆的工作以及親情友情愛情等等。想實現就必須努力奮鬥，當然會耗費很多的精力和心血，物質的需求精神層面的需求太多，累是自然的！事實上，只要你願意，就能活的輕鬆，凡事若能做到“盡人事聽天命”就可以輕鬆很多了！

累嗎？累就對了，舒服安逸是留給死人的，生活所迫，只能從事自己不喜歡的工作，來賺錢養家，誰不想能夠工作得好點，錢再多點，但我們不行，家中的開銷已經架在我們身上，為了能承受起來，不得不好好去賺錢養家，受老闆的脾氣，受同事的背地討論，受客戶的應求，…………多多少少都會使我們心力憔悴，覺得自己很累。然後忘記了當初初生牛犢不怕虎的氣概，忘記了當時對著全世界乾的勇氣，也讓我們慢慢變成熟穩重起來。但真的沒辦法不努力堅持下去。

我的青春還在，我要好好優秀起來！！！

並不是你會累，所有人都一樣。人的一生並不會一帆風順。有太多太多的事情身不由已，太多的迫不得已，太多的情非得已！

俗話說:知足者常樂！做人要知足，人生一輩子，糊塗難得，難得糊塗！並不是所有事都要搞得明明白白，心裡清楚就好！