既然付出了就不要只求著回報，值的付出的會加倍回報你的，反之，不值得的人會加倍報復你。路遙知馬力，日久見人心！

世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想，沒有哪件事是不動手就可以實現的。奮鬥的年齡，就要享受奮鬥的激情，不問收穫，只問耕耘。多年以後，當你回首過去，便會發現滿滿的都是收穫！

不知道題主是說男女方面的情感付出，還是其它更廣泛範圍的情感付出。（我暫且認為是男女情感方面）

不管是哪種，還是想告訴你，一個挺疼的真相:不是所有的付出都會有回報。（適用於任何事情）

如果是男女關係方面的，單面的付出真的是挺累的。自己走了100步了，對方卻連第1步都還沒動。不迴應、忽視、理所當然……僅僅付出，或者僅僅索取，都是脆弱的關係。這樣的關係不要也罷。

最好的關係就是我投你以桃，你報我以李，你付出了，我給予你迴應。

從你後半句“如何讓Sunny照入心底”，我能感受到的是你已經作出選擇了。只是說不知道怎麼讓自己暖起來。

那麼，你要記住呀，你要愛自己。讓自己變得優秀，也讓你更有力量的向前走，因為迴應你的人，TA正在來找你的路上。TA會用足夠多的愛，足夠多的耐心，和足夠多的時間，與你相識瞭解相知相處相許。

謝邀。當付出得不到回報時，應視為習以為常、理所當然，我們的付出不是為了回報，是本份、應該做的工作，我不做別人也會這麼做，這是社會責任、做善事、做好亊才會心安理得、否則會內疚、會覺得對別人、社會的一種虧久，感到應該做的亊而沒有做，心裡會不安，有一種說不出口的感覺。感受。

問題是你需要的是什麼回報?為誰而付出?是做工?是作學問?是搞科研?是經銷?是友誼?是愛情等等吧，不一一而設問。總之所謂付出就是做功或者作業，我想人類的一切活動總體上說，就是一個付出和回報的迴圈往復。有的時候付出大於回報，有的時候付出沒有回報，那麼人面對付出和回報時，擺正站位和心態是根本。當你Sunny的面對付出和回報時，那麼假設付出沒有回報，但是你心裡仍然是Sunny的，不沮喪，不後悔，不氣餒，你的心就充滿Sunny。因此無論是有沒有回報，請問這還算事兒嗎?所以站位的正確，心態的Sunny的，人啊就不會為付出和回報去攻於心計，算計得失了！

當付出沒有回報時，要用平常心對待。

我們要知道，付出未必有回報，但是不付出是絕對不會有任何回報的。

世界上不是每種付出與努力都有回報及價值的，更多是一廂情願，夢想與等待。當您犧牲奉獻，義無反顧勇往直前付出了卻沒有按息肉原來希望的那麼走。該怎麼辦呢？我想：一是對起良心問心無愧就行了：；二是要堅定心志，經得起試煉及考驗，或像摩西與約伯信上帝那祥心誠志堅，不改初衷及初心；三是假如是事業，任何事業皆非一帆風順，若是家庭則患難與共，一往情深。人生就是苦鬥，嚼菜根。我們可以在自已長大成人亡際發現了父母親。雙老幾十年含辛茹苦無怨無悔，究竟為了吃啥？有的父母每享到子女孝心就駕鶴西歸了，這對於貪圖回報的也是極好教訓。

付出未必有回報，即然想付出就不要指望回報。人生一世，遇事了誰都有求誰的時候，一還一報的付出，你一定沒朋友！

親人之間，朋友之間，夫妻之間，相互付出只是有多有少而已，不計較不報怨，才是做人的根本。

付出了沒有得到回報時，兩種人有兩種不同對待：

第一種，有爰心講奉獻的人，會覺得沒有什麼，繼續做好自己的工作。第二種，圖回報的人，斤斤計較的人，付出了，想方設法也想得到回報。

所以前一種人，是社會文明所需要的，就象歌中唱道的“人人都獻出一點愛，生活將變的美好人間”。

一個講爰心講奉獻的社會，是最美好的，也是人們所追求所想往的……。

愛情一定要有回合，沒有回合的愛情枯燥乏味！即使沒有回合怎麼能讓Sunny照進心裡，就是換一個有回合的人，Sunny自然來！