從兩個方面來說，一是看男友人品怎樣值不值得你去挽回這段感情而是如果挽回你首先要清楚分手的根本原因在哪裡，不要太著急的死纏爛打，然後找他好好談一下讓他給兩人感情一個機會定一個時間讓彼此都冷靜下

我理解你的感受，一段感情，起於心，發於愛，即便分開了，也想彼此開誠佈公的道聲珍重。但這邊還一頭霧水那邊已經單方面斷絕了一切聯絡，甚至連道別都沒有。

但是一切已經覆水難收。不是有那麼一句話嘛:你永遠叫不醒一個裝睡的人，也喊不回那個不愛你的人。

如果真的還想挽回，不如讓自己變得更好，每天精心打扮自己，約三五好友談天說地，選幾本好書，細細品讀，學一樣料理，學一門技能，甚至報個瑜伽班或者辦張健身卡……所有的投資，都不如對自己的投資回報豐厚，在未來的某一天，他也許會發現變得更好的你，而再來找你。抑或，你遇見了懂你的，珍惜你的那個人。

不要傻傻的以為自己做什麼去挽回，給他買他喜歡的東西，讓自己變成他喜歡的樣子……到頭來，人財兩空，而你於他而言還是那個最微不足道的人。如果不是微不足道，怎麼會連分手都不能堂堂正正的說明，而是單方面的不聯絡。

所以，感情中一旦不對等了，付出多的那一方必然追不上那個被你捧的高高在上的人。

女生想分手多半隻是想要男生多關注她，好好哄哄就沒事了；男生一旦想分手了，就真的是不想在交往下去了，特別是以冷漠的方式提分手，那真的就不要想著挽回了，就算能挽回，你們也不可能像以前那樣相處。

無論你有多愛他，都不要想著去挽回。如果錯在你，挽回以後你就會心裡有愧疚，對他很好，但是他不會領情，只會覺得理所應當，你就越來越卑微；如果錯在他，他能有一次冷漠分手，就會有兩次三次，這樣你會很累的。

所以他冷漠分手，你也不要挽回了，離開他，重新審視一下你們的感情，到底是哪裡出了問題，下一次擦亮眼睛找一個真正愛你的男生。

挽回什麼？！挽回他冷漠的表情還是失敗的戀情！在一段感情裡九分喜歡一分尊嚴，如果連一分尊嚴都沒有，那就算再喜歡，也不能低頭。希望每個女孩都能懂得這個道理。

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

男人感情遞減的原因,基本離不開幾個因素:煩人、失去興趣、害怕爭吵、不想面對、有新的物件,這幾個方面佔了很重的比例。

煩人,我經常說女人要有個度,不要覺得你是在關心他,他覺得你是在煩他,所以你不要覺得自己是對的,男人最討厭煩,特別是在他需要安靜的時候,如果你跟他說話,他沒有給你任何迴應,請你安靜點,閉上你的嘴巴,別再挑戰他的底線。

失去興趣,基本是關係已經比較長久,或者是沒有共同喜好的人會發生的情況,你需要點燃他的浪漫,在生活小細節上下苦工,給他感覺到共同生活的時間裡,有很多美滿的回憶 ,這也是非常重要的。

害怕爭吵,基本沒有一個男人不害怕的,不迴應又說冷暴力,迴應了又說頂嘴了,如果你想聽一個男人真實的心底話,你要學習接受他有時候的想法和你不一樣,不要整天只顧著自己的感受,多站在他的立場想問題,這樣你才會有機會聽到他最真切的心裡話。

不想面對,這種情況多數發生在你們之間有一些不可以馬上解決的問題,例如異地戀等等特殊情況,他不想面對,直接分手逃避,你要給他信心告訴他並沒有不可以解決的局面,兩個人同心協力還是可以改變的。

就算他有了新物件,你就要開始整理自己的心理情緒,不能太暴露你對於他給你的需求感 ,然後總結敵人的優勢自己的不足,如果你和敵人能夠同步遞增感情,這樣你挽回的成功率還是非常高的,因為原先你們之間就有敵人沒有的長久感情基礎。

說實話誰離開誰都不會活不下去，只是需要時間來治癒，如果男朋友真心喜歡你，他是不會輕易說分手，所以分手時我會選擇接受，不愛了就是不愛了，沒有必要挽留，這樣一直拖下去，只會讓他更反感自己，女生要愛自己