天天洗碗後如果不注重手部護理工作的話是會導致手部面板變得粗糙的。因為洗潔精等清潔劑多數都是鹼性的，鹼性雖然洗乾淨酸性的油汙，但鹼性卻刺激面板上皮細胞角化，因而經常使用洗潔精洗碗是很容易引起面板粗糙乾燥。正確洗碗避免手部變粗的有效方法：一、儘量減少傷害經常洗碗、洗衣服本來就對手上的面板有一定傷害，那麼在洗碗、洗衣服的過程中應儘量減少傷害，注意水溫不能過冷或過熱，或者買上一雙做家務用的手套;洗滌劑、洗衣液、洗衣粉儘量選用鹼性小的用品;摘菜或開瓶起罐時，儘量 使用工具，以免損傷手部面板；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。二、洗後立刻塗抹護護膚品手洗乾淨之後，立刻塗抹上護手霜。主要注意的是不要在雙手乾透之後再塗抹，在面板未乾透時抹可及時鎖住水分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀，是防止雙手幹、裂、脫皮。含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。三、做家務時的護手妙招1、堅持用淘米水洗手。可收到意想不到的好效果，具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。2、用牛奶或酸奶護手。具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時會發現雙手嫩滑無比。3、雞蛋護手。具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。四、閒時多按摩自我按摩當勞累了一天的雙手疲憊不堪時，自己給自己按摩一下手部，輕拽指尖、穴位按摩，徹底舒緩放鬆手部神經和肌肉，可舒緩不適，減輕手部疲勞。經常洗碗會導致手上面板乾燥，但只要注意保養，在做家務的同時也是可以保護手，擺脫乾燥、粗糙，讓手上面板依舊水潤、細膩。