健康與幸福在某種意義上是相輔相成的。健康是幸福的基礎，幸福是健康的昇華。只有有了健康的體魄才能享受生活中的幸福。

人活著第一就是健康，其次才是幸福的活著。活著，就已經很幸福了，有的人一出生就在終點；有的人即使努力奔跑半生，也到不了所謂的起跑線。

有人說：能見到明天的太陽，真好！這絕對不是矯情。

活著，健康的活著才是幸福，為自己，也為身邊的人，珍惜人生的每一天，不管明天會發生什麼，也要堅強面對，想開一切，忘掉一切該忘掉的事，享受今天的幸福生活。

我認為首先是健康，其次才是幸福。

眾所周知，健康是排在首位的，因為它關乎到我們的一生。

一個健康的人，它可以跑，可以跳，可以蹦，可以去任何想要去的地方，可以勇敢追求自己喜歡的人，可以奮鬥自己的事業，可以照顧好家人。

一個不健康的人，所受的限制太多了，不可以劇烈運動，不可以吃某些食物，不可以遠行，也沒有勇氣向喜歡的人表白，沒有機會照顧她一生，更別說照顧家人了。

還記得爺爺老的時候，十多種病纏身，很多食物不能吃，只能喝稀飯。行動也不便，長廁所都要人揹著去，他總覺得很拖累家人。

一個失去健康的人，哪怕擁有很多錢，擁有家人的愛，但我想終歸是個缺憾。那些幸福的成分裡也有很多失落吧。

一個健康的人，我覺得他的幸福指數會比不健康的人幸福指數高。

好的身體不是天生的，而是需要我們後天去愛惜。一個懂得疼惜自己身體的人，一定會發覺生活中很多的樂趣，這樣的人對於幸福的感知也會很敏感。

一個連自己身體都不愛惜的人，又怎麼去追求幸福。很多人為了掙錢嚴重透支自己的身體，即便擁有了房子，車子，票子，身體卻垮了，這並不是在追求幸福，而是一種無知。

其實愛惜自己的身體和追求幸福是不矛盾的，一定非要說哪個更實際，我覺得是健康第一。

其實兩者本質是不衝突的，但如果一定是二者選其一，那麼請健康的活著!生命往往比想象中脆弱，健康更是得來不易。我們可以十分努力去抓住幸福，卻以十二分認真也不一定能獲得健康。當你心靈上覺得幸福的時候，你就是幸福的!心靈上的健康卻不是身體的健康!

一輩子是健康的活著，還是一輩子幸福的活著那個更實在

我的答案

是因人而異的活著，人都是有追求的，有的人在經歷悲歡苦病痛後覺得健康的活著比什麼都好，把健康看得更實在；而身體健康的人追求的態度是幸福的活著，因為他們有健康的體魄，有健全的思維，在他們看來幸福活著才有人生的意義。

健康的活著，幸福的活著這是兩種人不同的人生追求。

我來談談看法

追求健康活法的人:他們應該經歷身患哭病痛折磨後，懂得愛惜自己身體，懂得呼吸那新鮮空氣，痛恨曾經飲食習慣無規律，咒罵自己不知死活的熬夜，等透支了身體病患困擾，明白人在疾病面前人是多麼渺小脆弱，在他們看來健康才是一生的追求，如果有“後悔藥”他們都會去要那健康的身體，

一場大病可能會讓這個家庭回到解放前，讓這個家庭毫無生氣，家庭破碎。沒有健康的身體不能賺錢養家，不能品嚐人間美味，在他們看來健康才是這輩子最重要的活法。

幸福活著的人:對他們來說幸福活著才是人生最大的幸福，“身體是革命的本錢”，既然上天給了好的身體，他們就像騎士一樣為自己幸福奔跑，攬上更多的責任，為家庭幸福追求更多的生活物質，改善家庭的生活努力著。

身體健康有了，能吃能睡，又活波開朗，為人Sunny，這樣的人最能感染身邊的人，他們也會把健康快樂傳遞，分享快樂，健康的人他們熱愛生活，讓家充滿歡笑，充滿活力，家庭幸福和諧，這就是幸福的嚮往的活法。

不管是追求健康活法，還是幸福活法，都是自己善待自己的活法。