首頁>Club>
2
回覆列表
  • 1 # 踏雪無痕問道中醫

    找中醫調理吧。不確定你是否由於父母離異產生的問題,但心情不好是肯定的。從一個父母雙全的家庭,到缺少父母雙方的關愛,是要過一個大的心理關口。

    如果是情緒低落,唉聲嘆氣,也可以試試去藥店買逍遙丸,再買點桂圓肉,每天當零食吃吧。或者煮點生薑紅棗紅糖龍眼湯,每天當水喝。只要不上火就可以喝,上火就停。

    人生父母雙全是幸事,但人總是要走出父母的身邊,要獨立的面對社會和周圍。不要想的太多了,別給自己掛標籤。做點什麼讓你高興和開心的事情,轉移自己的注意力。慢慢的放下,接受現實,學著適應。透過學習,提升自己的能力,可以應付外面的世界。

  • 2 # 知心情感姐姐

    心靈治癒""""想點開心的事"多聽歡快的音樂"多和朋友溝通"說出心裡壓抑的事"多出去走走"外面的風景是很美的"不要沉悶在自己的世界裡""""

  • 3 # 夢醒後的表白

    每一個人,一生或多或少都會有這種經歷。面對這種情況,首先要自己冷靜下來,什麼都不要做。忍一時風平浪靜。這樣會使自己不會做出太出格的事情。沉靜一些時日,就要讓自己動起來,走出家門,旅遊,交友,鍛鍊。並嘗試著做一些力所能及的工作,這樣,時間這副良藥會慢慢地治癒你心裡的傷,幫助自己走出人生的低谷。

  • 4 # 向日葵7O89

    如果是由於沒有實力,能力,只有一些理念,觀點引起的空虛,可能要追隨自己的熱情,激情,做自己喜歡,熱愛的事,便可以不依賴別人的評價,也過得快樂,做應該做的事,便容易成功,打造自我更好,做擅長的事便效率最高,做能做的事,便無論在哪裡都能找到接地氣的起點。

    自主,自律,主動追隨自己熱情,激情,按自己喜歡,熱愛方式選擇有益身心健康,多贏的獨立生活方式,真誠地支援別人過自己喜歡生活,選擇自己喜歡的方式生活的行動,習慣。

    如果是由於打擊而造成的崩潰,只有靠時間,學習,成長,找到方法提高解決問題的能力,增強心理承受能力來慢慢治癒。

    信仰是什麼?是人生的不可丟掉的行李,是穿透精神,靈魂,身體的充電,自我救贖,“光彩頓生”面膜,困難,挫折,傷害,的擋箭牌,減震器,誘惑,沉淪的止滑器,可以“沒實現”,“沒做好”,不可以“不去想”,“不參與”。

    堅持自己的信仰和理想,以做公益與社會建立連結,關係,可以使人有歸宿感,安全感,集體感,心理強大,減輕孤獨,受傷感。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 手機上聯絡人的電話號碼莫名其妙丟失好多,怎樣可以找回?有哪些方法?