天天說我愛你，天天問你愛不愛我，可是究竟什麼是愛呢？心理學家弗洛姆認為，愛是主動給予的行為。這並非指物質上的付出，而是指把自己生命中最有價值的部分給對方。

愛包括四個要素：

關愛。關愛意味著主動關心我們所愛的物件的生活和成長，如果我們對另一個人的生活毫無在意，那代表我對ta根本不存在的愛。如果我們關愛一個人，我們會主動地去過問對方的生活，比如“今天工作開心麼？”，或者主動地提供支援：“今天看你不太高興，發生什麼事了，你願意和我聊聊嗎？

瞭解。瞭解要求我們站在伴侶的位置上去觀察ta，而不能只是出於自己的偏見，自以為是地揣摩伴侶。瞭解循序漸近的，我們可能越來越清楚對方真正的本質和需求。比如，今天伴侶看起來很憤怒，我進一步瞭解到ta的憤怒來自ta的家庭，接著，我瞭解到ta的父母之間存在關係的問題，進一步認識到這個問題使ta不安，需要我給予更多的安全感－－而不是單純將對方看作是個易怒的人。

愛、情、責任是一個逐步升級的過程；

愛是喜歡的升級，情是愛的升級，責任是情的升級；

由愛生情，因情產生責任，所以愛是個膚淺且經不起推敲的東西；

情是愛與責任之問的橋樑，愛得深了，變成親情，願意為對方盡責，愛的淺，一拍二散，各不相干；

親情和責任是維繫婚姻的基石。

因為愛與不愛決定婚姻的存續是在耍流氓，婚姻是否存續還要看雙方是否盡責。

現在很多二夫要平時不在一起，經濟獨立，一方在外花天酒地，過年過節回來度個假，這種婚姻早已破裂，卻死不願離，實在無賴之極！

究竟什麼是愛呢？其實我這凡夫俗子也難能給出一個妥帖的答案。愛，就像春風，吹過荒蕪的心田，便抽出了新綠。愛，有時又如同熾烈的火，狠狠燒著，苦難被點燃，化為灰燼，變成對遠方和未來的美好希冀；痛苦被點著，傷疤於是開始了結痂；愛，讓我覺得行了萬里路，只為靠近你，永不會覺得累；愛，像春雨，適當其時的，滋潤了我的靈魂，使得龜裂的土地，合閉了傷口；愛，帶我爬上高樓，便在半空中飛舞起來。

那人的一顰一笑啊，都跌入了夢，每夜輾轉反側，全都是她的麗影。因為愛，我開始猜測，但總也沒有結論。別的人一旦跟你靠的太近，我的心就會一陣發緊，不斷張起潮水來，它們無盡的拍打著我的肺腑。

當我看著你走過那條街，閃閃發光的，全身冒著青春的熱氣，我就興奮起來，多想奔向你的方向，摟住歲月的甜蜜。愛啊，她如此玄妙，她讓人朝思暮想，欲罷不能。不經意的，我就因此害了熱病，到了無藥可治的地步！

我願意，把整個世界都給你，把靈魂和熱血兌換成真情，給你。期望著朝朝暮暮，守候著永恆的安慰。這情讓我醉，恰如其分中，全是那人的影子。我乘坐一列火車飛馳疾走，我將所有的心思寫在臉上，眼裡，全身佈滿紅疹，每一個不可謂不是對你的執著熱戀呵。

即便你不懂，不接受，我依然故我的熱愛你，在角落裡，痴痴的幻想你。假如你笑了，雨季便會稍縱即逝吆。在百花盛開的春季，多想和你一起，在花叢中追逐那份奔瀉而出的激情！愛，她矇住了我的眼，小鹿亂撞，即使頭破血流，也不疼。

那往日的校園黃昏後，那梧桐駕到的時分，你走在校園裡，穿著寬鬆的牛仔褲，沉思默想的緩緩，朝我走來，我的心，那一刻，幾乎就要跳了出來，化掉而去。

你問我什麼是愛？我指著星空裡的閃耀，指到我的胸膛之左，那就是我對你的愛。你問為什麼愛你，我只能失語，不知所措的搭不上一個字，你要知道，親愛的，這一切，來的都毫無來由，說來就來。

什麼是愛？愛是虔敬，是柏拉圖，是跳躍的篝火，是塞滿又被掏空的感覺。什麼是愛？愛是不老，是青春幾十度，吻著受苦的人！

愛是人類永恆而偉大的主題，愛是一種心靈和心靈的共鳴而產生愛的驚濤駭浪，拍打著彼此愛的閘門，讓兩個人卸下最位的提防，讓感情的洪水氾濫成災。愛是在你飢腸轆轆之時一頓愛心的午餐，是在大雨滂沱之時能為你撐傘的那個人，愛是在孤獨無助之時的一雙溫暖的大手，握著你再也不鬆開。愛是在你人生低谷時，那個人霸氣的說：沒關係，我來養你！……

愛就是一種有著親情的血脈相連的相親相愛，是一種融入生命的愛戀！那種執子之手與子偕老的生死與共，那種風雨同舟的患難見真情，那種如同摸左右和右手的平平淡淡，那種百看不厭，離開片刻就會想得錐心刻骨的思念！愛在平凡中見證了偉大，！