按照題主簡單描述分手過程，我說幾個可能存在的情況和問題。一般女生提出分手時，男生沒有提前預感，甚至覺得突然，先姑且不論誰對誰錯，起碼說明男生在這段感情裡沒有真正瞭解過女生。感情裡有種說法，女生的失望是日積月累的，積累到最後就會提出分手。在這個漫長的積累過程中，你們彼此相處，卻沒有絲毫感受到女生這種變化和不滿，其實是不合格的。等到女生提出了分手再來問怎麼辦的時候，通常問題比較嚴重了。首先，理清自己對挽回的真實想法。當女生提出分手，你第一反應是想要挽回，但是你到底為什麼想要挽回？是很喜歡這個女生？還是因為出乎意料沒準備好？還是女方提出心有不甘？第一種不用說，盡力去挽回。第二種，冷靜想想，這段感情是否需要繼續？畢竟女生都到提分手了，你一點兒預感都沒有。第三種，若是想清楚自己覺得這段感情不知道，一別兩寬，各生歡喜，也未嘗不好。其次，弄清楚女生到底是真分手還是假分手確定自己的感情沒變，那麼就瞭解女生分手的意圖。1、假分手挽回——有些女生喜歡透過假意分手，希望男生有所改變，這種情況，基本上問清楚她對你哪裡不滿，採取行動上的關心，情緒上的理解，許下承諾或者其他她所期待的，基本上挽回機會很大，但是你做出的這些改變，並不是為了挽留而採取的妥協策略，而是能夠真正發自內心的想要改變，否則，三天打魚兩天曬網式的改變，最終還是會等來真分手。2、真分手挽回——一般真想分手的女生，單純的做出承諾或者死纏爛打式的挽回，沒有太大的效果，建議可以跟女生開誠佈公的談談，可以約她吃最後一頓飯，切忌一開始讓她再考慮考慮，或者表達自己想要重歸於好的心情，會讓她更排斥你，而是尊重她的決定，感謝她對這段感情的付出和陪伴，然後可以讓她說說對這段感情對自己的不滿，對於這些不滿，有些能只是習慣，有些可能是涉及到性格、三觀之類的。若是習慣問題，可以當場給出承諾，尋求一次重新來過的機會，甚至重新追求等，若是涉及到性格、三觀，男生自己也應該認真思考這段感情，畢竟這個方面不是說哄一鬨就能解決的。再次，真分手的原因短期內無法解決，但仍想挽留如果真分手因為性格、三觀、甚至經濟等方面的因素，男生千萬不要急於給出承諾，而是應該認真思考，這些基本問題是否自己有清醒的認識，深思熟慮後仍覺得不願意放下，那麼就從性格、觀念等方面徹底的改變，這種改變一定不會是1、2天，有可能是半年到一年，那麼，承認雙方分手的事實，不要跟女生斷了聯絡，也無需過於殷勤，當完成這種脫胎換骨的改變，再去追求女生，她也能感到你對她這份感情的決心。最後，感情遭遇危機，從來都不是一個人的問題，無需過分自責也不怪罪對方，能挽回要珍惜，不能順利挽回，也收穫一段成長。
按照題主簡單描述分手過程，我說幾個可能存在的情況和問題。一般女生提出分手時，男生沒有提前預感，甚至覺得突然，先姑且不論誰對誰錯，起碼說明男生在這段感情裡沒有真正瞭解過女生。感情裡有種說法，女生的失望是日積月累的，積累到最後就會提出分手。在這個漫長的積累過程中，你們彼此相處，卻沒有絲毫感受到女生這種變化和不滿，其實是不合格的。等到女生提出了分手再來問怎麼辦的時候，通常問題比較嚴重了。首先，理清自己對挽回的真實想法。當女生提出分手，你第一反應是想要挽回，但是你到底為什麼想要挽回？是很喜歡這個女生？還是因為出乎意料沒準備好？還是女方提出心有不甘？第一種不用說，盡力去挽回。第二種，冷靜想想，這段感情是否需要繼續？畢竟女生都到提分手了，你一點兒預感都沒有。第三種，若是想清楚自己覺得這段感情不知道，一別兩寬，各生歡喜，也未嘗不好。其次，弄清楚女生到底是真分手還是假分手確定自己的感情沒變，那麼就瞭解女生分手的意圖。1、假分手挽回——有些女生喜歡透過假意分手，希望男生有所改變，這種情況，基本上問清楚她對你哪裡不滿，採取行動上的關心，情緒上的理解，許下承諾或者其他她所期待的，基本上挽回機會很大，但是你做出的這些改變，並不是為了挽留而採取的妥協策略，而是能夠真正發自內心的想要改變，否則，三天打魚兩天曬網式的改變，最終還是會等來真分手。2、真分手挽回——一般真想分手的女生，單純的做出承諾或者死纏爛打式的挽回，沒有太大的效果，建議可以跟女生開誠佈公的談談，可以約她吃最後一頓飯，切忌一開始讓她再考慮考慮，或者表達自己想要重歸於好的心情，會讓她更排斥你，而是尊重她的決定，感謝她對這段感情的付出和陪伴，然後可以讓她說說對這段感情對自己的不滿，對於這些不滿，有些能只是習慣，有些可能是涉及到性格、三觀之類的。若是習慣問題，可以當場給出承諾，尋求一次重新來過的機會，甚至重新追求等，若是涉及到性格、三觀，男生自己也應該認真思考這段感情，畢竟這個方面不是說哄一鬨就能解決的。再次，真分手的原因短期內無法解決，但仍想挽留如果真分手因為性格、三觀、甚至經濟等方面的因素，男生千萬不要急於給出承諾，而是應該認真思考，這些基本問題是否自己有清醒的認識，深思熟慮後仍覺得不願意放下，那麼就從性格、觀念等方面徹底的改變，這種改變一定不會是1、2天，有可能是半年到一年，那麼，承認雙方分手的事實，不要跟女生斷了聯絡，也無需過於殷勤，當完成這種脫胎換骨的改變，再去追求女生，她也能感到你對她這份感情的決心。最後，感情遭遇危機，從來都不是一個人的問題，無需過分自責也不怪罪對方，能挽回要珍惜，不能順利挽回，也收穫一段成長。