只見他臉漲得通紅，雙手拿著球，兩隻胳膊左右擺動著，晃過對方兩名隊員的防守，運球后三個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球。我時而投兩分球，時而蓋帽，時而罰球，這些對我而言只是“小菜一碟”。我們隊的小明高高跳起投上了一球。可我從來沒打過籃球，根本不知道怎麼打，只有拿著籃球亂拍亂投，結果是一個球也沒投進籃球框裡，越打越沒勁。當我跑到籃球架下時，教我打球的哥哥把球傳給了我，我用力一投，竟然“瞎貓逮住了死耗子”，球進了。我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。剛開始，我發給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐。小剛連忙把球傳給我，我投籃，沒進。比賽開始，張孟陽帥氣的做了個pose，高傲的一投。來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，鬆開手，不偏不倚，進了。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球。只見那人膝蓋略微彎曲，身體下蹲，凝視前方，雙腿猛然發力，高高彈起，手臂將球向上推去，手腕輕輕一抖將球向籃筐送去。她像閃電一樣繞過一名防守隊員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球準確無誤地投進了籃筐。投籃時，無論是單手還是雙手，持球時五指都應自然張開，掌心空出，用指根及指根以上部位觸球，增大對球的接觸面積，以保持球的穩定性，控制球的出手方向。移動中接球跳投、運球急停跳投或行進間投籃時，跨步接球與起跳動作既要連貫銜接，又要迅速制動，使身體重心儘快移到支撐面的中心點上，以保證垂直起跳。
只見他臉漲得通紅，雙手拿著球，兩隻胳膊左右擺動著，晃過對方兩名隊員的防守，運球后三個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球。我時而投兩分球，時而蓋帽，時而罰球，這些對我而言只是“小菜一碟”。我們隊的小明高高跳起投上了一球。可我從來沒打過籃球，根本不知道怎麼打，只有拿著籃球亂拍亂投，結果是一個球也沒投進籃球框裡，越打越沒勁。當我跑到籃球架下時，教我打球的哥哥把球傳給了我，我用力一投，竟然“瞎貓逮住了死耗子”，球進了。我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。剛開始，我發給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐。小剛連忙把球傳給我，我投籃，沒進。比賽開始，張孟陽帥氣的做了個pose，高傲的一投。來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，鬆開手，不偏不倚，進了。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球。只見那人膝蓋略微彎曲，身體下蹲，凝視前方，雙腿猛然發力，高高彈起，手臂將球向上推去，手腕輕輕一抖將球向籃筐送去。她像閃電一樣繞過一名防守隊員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球準確無誤地投進了籃筐。投籃時，無論是單手還是雙手，持球時五指都應自然張開，掌心空出，用指根及指根以上部位觸球，增大對球的接觸面積，以保持球的穩定性，控制球的出手方向。移動中接球跳投、運球急停跳投或行進間投籃時，跨步接球與起跳動作既要連貫銜接，又要迅速制動，使身體重心儘快移到支撐面的中心點上，以保證垂直起跳。