正常情況下人的身體溫度36.5算正常體溫，如果起出36.5以上屬於不正常體溫，免疫力是增強體質，如經常鍛鍊身體啟用新陣代謝功能，增強血液迴圈堆抗疾病免疫力，是身體DNA調節修復達到正常目地。

正常體溫的標準，是根據多數人的數值。並非為個體的絕對數值，每個個體的基礎體溫是不一樣的。因此，相同的溫度。對於一個人來說可能是正常體溫，不會引起不適，但對另一個來說，可能就是發燒。有一部分人的體溫長期偏低，屬於生理性，不是病態。對身體的健康沒影響。

體溫並不是固定不變的，可隨各種因素而波動，但這種改變經常在正常範圍內。

一般女性較男性偏高。女性在月經前期。和妊娠早期輕度升高，排卵期較低。

新生兒體溫，易受外界溫度的影響而發生變化。體溫可略高於成人。老年人由於代謝率低，體溫偏低。

還有時間因素。一般清晨兩點到五點，體溫最低。下午五點到七點，體溫最高。

長期從事夜間工作者，則出現夜間體溫升高，日間體溫下降。

情緒激動時，交感神經興奮。運動時骨骼肌收縮。均可使體溫略有升高。

此外外界氣溫變化。進食等均可使體溫發生變化。

這是體溫變化的一個狀況，但是在正常體溫範圍內，的確會出現體溫越高，免疫力越強的現象。這是因為體溫越高。就會啟用人體內更多的免疫細胞，從而能更好的殲滅入侵的病原微生物，維護身體的健康。

發熱，還有疼痛是不是病？

如果發熱和疼痛不是疾病本身，那麼它們可能是疾病的朋友，有助於疾病向嚴重的方向發展?

如果也不是，那麼發熱和疼痛就可能是疾病的敵人，是我們的朋友，是免疫力的表現。