在一線城市北上廣深這屬於很正常的現象，到處可見。因現在工作壓力及生存需要，多數年輕人自己租房，白天工作，晚上有時加班自己吃住。但能交朋友還是交一些朋友，參加同事聚會，擴大自己的圈子，可以開拓知識眼界，瞭解各個行業行情，也可以避免封閉自己，情緒失控，有什麼事兒也可以互相幫襯！多個朋友多條路嘛

太正常不過了！

一個人上下班，說明：他/她有養活自己的能力，不需要依賴別人也可以自力更生，他/她很獨立！

一個人吃飯，唱歌，說明：他/她有自己充裕的空間，有自己的一個世界，無關他人，雖然這樣，他/她依舊過的很好，只是不想被別人打擾，他/她很會享受！

沒有朋友，沒有目標，不與人交際。說明：茫茫人海，他/她始終沒有找到真正的知己，這真的沒什麼，他/她擁有一個舞臺，自己就是觀眾。終有一天，他/她會找到屬於自己的“觀眾”，或許到那時他已看破，已釋懷……如果交際沒有使你變的更好，還不如一個人，他/她很看的開，懂得取捨！

一個人，也未必不是一件好事，一個人，可以嘗試自我相處，自我昇華，這是一種境界。

只是，面對孤獨，真的需要很大的勇氣……

一個人上班，一個人吃飯，一個人聽歌，不與人交際，沒有朋友。

我認為偶爾這樣宅一下也正常，但是長期這樣就很不正常。人是一種群居動物，人與人之間必須要有交際，一個人不和他人來往，沒有朋友，哪怕是最普通的朋友也沒有，幹什麼都是自己，那他的有多麼的孤單。生活在這個世界上總是感覺孤零零的一個人，有意思嗎？

其實我想這樣的人內心深處也是火熱的，也是想和大家打成一片，也是渴望得到屬於自己的友誼。可能是因為性格使然不善於表達，自尊心很強，生怕說錯了什麼，惹到其他人不高興，然而索性就不說了，久而久之就養成了這樣的習慣，乾脆自己獨處，殊不知你已經脫離了這個社會，被這個社會隔離了。

即使是因為個人性格的緣故，那我們也應該慢慢的適應社會，適應你所處的環境，慢慢的學會改變，慢慢的融入，而不是一味的退縮，直至感覺整個世界只剩下自己。

首先，我說的是人們對於此類一直自我孤獨的人儘可能設法給予同情與溫暖。也許這種人長時間的心理不正常，他會以孤情拒絕溫暖或幫助，因為那是時值他認為“自身的無力自我生存的狀態，是因出於可憐、同情之念賜給的一種恩慧；他不需要，因為感覺別人太小瞧他了，太低估了其自身的能力。應該說，這種人是一種自我自大一種歪曲心理的表現，通常不應認為其是正常的。日常的工作生話環境中，確實有此類人的存在。心理歪曲而一直不願與人交往接觸、整日累月自幹自食自歸自宿的孤單生活，毫無一點奮鬥目標的生活，自我沒法讓其長時孤獨生存，總是有它成因的。我們可不可以從其“一直（即長期）不願與人接觸而獨立孤單生活”來設想，其實這種生存之道也必須自我設法，克服困難以自身的力量去實現的，這應該就是其<不依外力，自以為有自力生存的能耐而解決他認為可達到的長期孤獨生活的目標>；這應該說，也必須承認其生活是有目標的。絕非有些人單純感覺他生活沒有目標。然，此種目標是一種帶私的自我茫目行為，它產生的主要原因應該是：1.平時生活或工作中，自認為自身能力的強大而目中無人不受眾人的歡迎而孤獨；2.在工作或生活中，由於自已行為的懶散，能力低於旁人排擠打擊，從此決心自我孤單奮鬥成出息，有成就而不受人冷眼；3.從不考慮別人，一貫自強為是的傲人；……以上這些造就他們的孤獨生活習慣行為，極需人們以極大的耐心，持之以恆，用溫暖逐步化解，以持久幫助、說服耐心開導，團結他，使其儘快早回到溫暖的大家庭之中愉快地生活。有樂趣、與大家互助和睦生活該有多好啊！

我就是啊！

一個人上下斑，無論颳風下雨下雪還是半夜十二點，我都一個人，我習慣了一個人，我所有事情，辦得到辦不到我都一個人，沒有目標沒有知己，內心強大，對任何人何事都有獨自的分析和理解，心裡有一個世界，裡面存放的是我獨自一人的東西，深沉睿智。我努力修煉，不是不想與人分亨，而是沒人能分享，我充實而不慌亂，處世冷靜而不喧譁，小心看人，用心做事，每天快樂，每時歡興，從不孤獨，書中自有黃金屋，想和誰聊就和誰聊，一個人逛街三月踏青四月花海五月計劃中，不已樂乎，尋尋覓覓的對自已說。你若敢在我身上賭，我拚命都不會讓你輸，哈哈。這就是我，想認識嗎？

在一線城市還算正常，但是如果一直狀態下去，會比較焦慮抑鬱吧，多出去走走，多找些公開活動，和同事們平時多活動，豐富自身的業餘活動，陶冶情操，時間也過得快，人也會變得活躍了，心情也會好多了吧，多交流多交際對自身情商及工作都會有幫助的。

不正常，可以一個人上班，但不能沒有朋友，一個人唱歌有啥意思？要麼性格孤僻，不願與人交往，要麼是憂鬱了，不管什麼原因，還是要心情開朗點，Sunny點，多交朋友，不要活在自己一個人的世界裡，那樣會很累的。

正常，不用憂心。

可能每個人都會有那麼一個階段，就想靜靜地生活在自己一個人的世界裡。誰也不與之交談，甚至於厭煩溝通，交流。

但，這種狀態終歸會過去的，總有一件事或一個人慢慢引導你走向社會，走向大家庭，成為其中的一員！

其實也正常，現在不知道有多少人都是一個人在做著你現在做著的事情。但是，他們依然過得很開心，為什麼呢？

那是因為在沒有另一個人出現的時候，我們需要的是把自己變得更好，這樣才能在自己遇到另一個人的時候，依然還是最好年紀的時候，既沒有辜負時間，也沒有辜負自己，也沒有辜負未來的遇見。

或許我們現在一個人的時候，會感覺到很孤獨與寂寞，但這都是人生必須經歷的一個過程，沒有誰可以逃脫得了這樣的枷鎖。所以，從現在開始，做自己想做的，活成自己想活成的樣子，那樣未來或許就是自己想要的樣子。